A demência é um grupo de doenças cerebrais degenerativas primárias de etiologia desconhecida, que são doenças cerebrais que causam danos progressivos nas células nervosas. Uma vez que as células cerebrais são responsáveis pelo pensamento, memória e actividades normais, a perda de células nervosas leva à deterioração gradual da inteligência superior e acaba por afetar a vida quotidiana. O início da doença de Alzheimer dá-se geralmente acima dos 70 anos de idade, mas há uma tendência para que a doença comece mais cedo. Os primeiros sinais e sintomas da doença de Alzheimer podem variar de pessoa para pessoa, mas, coletivamente, incluem: perda de memória, perda de capacidade de cálculo, perda de capacidade de raciocínio, alterações de personalidade e emocionais, má orientação, falta de cuidados pessoais e deterioração da linguagem. Se os sintomas não forem detectados e tratados atempadamente na fase inicial, agravar-se-ão ainda mais, começando por uma diminuição da memória de perto, seguida de uma diminuição da memória de longe e, eventualmente, de uma diminuição tanto da memória de perto como da memória de longe, afectando assim a vida quotidiana. Com base em mais danos na memória, os doentes com demência também apresentam os oito sintomas seguintes: 1, perturbação da orientação espacial Os primeiros não conseguem avaliar com precisão a localização dos objectos, perdem-se no ambiente familiar, no meio, mesmo na sua própria casa. Incapacidade de traçar e desenhar imagens, dificuldade em se vestir, como usar calças para trás, ou mesmo levar a perna da calça como a manga da blusa. 2 . Perturbações da linguagem A dificuldade em encontrar palavras é a primeira perturbação da linguagem que se manifesta, como a incapacidade de dar sentido às palavras, o uso monótono das palavras e a incapacidade de chamar os objectos. Na fase tardia, a pessoa que ouve o discurso fica muitas vezes perplexa, uma vez que o doente divaga e não pára de falar. A compreensão auditiva do doente é gravemente afetada, respondendo muitas vezes a perguntas erradas e imitando a linguagem e, por fim, o doente só consegue emitir sons ininteligíveis, chegando ao ponto de não falar. Dificuldade em escrever A dificuldade em escrever ocorre frequentemente na fase inicial da doença de Alzheimer. Os erros de escrita mais comuns são frases e palavras erradas. Nas fases intermédias e tardias da doença, os doentes nem sequer reconhecem o seu próprio nome e não conseguem escrever o seu próprio nome. Cerca de 1/3 dos doentes não reconhecem os rostos dos seus familiares e amigos, e alguns deles não se reconhecem a si próprios. Não conseguem exprimir corretamente movimentos complexos e contínuos com gestos, como carregar um cachimbo, riscar um fósforo ou acender um cigarro; não conseguem escovar os dentes de acordo com as instruções; competências que já dominavam, como andar de bicicleta e nadar, perderam-se após a doença e, em casos graves, não conseguem utilizar quaisquer ferramentas. 5.Distúrbio de cálculo As compras não podem contar ou contam mal. Não pode fazer aritmética corretamente e, em casos graves, mesmo a adição e a subtração simples não podem ser calculadas e não reconhecem números e símbolos aritméticos. 6, falta de discernimento, distração da atenção Os doentes de Alzheimer podem apresentar precocemente falta de discernimento, perda da capacidade de generalização, distração da atenção, perda de reconhecimento e falta de concentração. Normalmente, ainda conseguem lidar com trabalho repetitivo simples e especializado, mas se ocorrer uma nova situação ou se lhes for feito um novo pedido, são incompetentes no seu trabalho. 7) Perturbações mentais A personalidade e o comportamento social iniciais podem ainda estar intactos. No entanto, a apatia emocional ocorre frequentemente precocemente, porque os doentes podem apresentar mania, alucinações e delírios, depressão, alterações de personalidade, delírio, etc., pelo que os doentes com demência senil são por vezes enviados por engano para hospitais psiquiátricos para tratamento. 8, distúrbios do movimento: O movimento inicial é muitas vezes normal, mas na fase intermediária, mostra inquietação de atividades excessivas, incontinência e incapacidade de cuidar de si mesmo. Também pode haver rigidez muscular, movimento reduzido, tremor, facilmente diagnosticado erroneamente como doença de “Parkinson”. Na fase avançada da doença, pode ocorrer tetraplegia. Se a inteligência continuar a diminuir, o doente pode não reagir a estímulos externos e pode não comer nem beber. Se ocorrerem várias ou todas as condições acima referidas, pode ser considerado como tendo demência senil e requer atenção médica imediata para um diagnóstico e tratamento claros. De facto, a memória começa a diminuir gradualmente quando as pessoas atingem a meia-idade. Começar cedo a prevenir o declínio mental e a melhorar a função de memória do cérebro é muito favorável à prevenção da demência senil e da doença de Alzheimer. Os seguintes pontos podem ser utilizados como referência para a maioria dos amigos de meia-idade e idosos: 1. Dieta. Coma mais frutos secos. Como as nozes nos fosfolípidos das células nervosas do cérebro têm um bom papel nos cuidados de saúde, comer frequentemente nozes pode ser um corpo forte, mas também pode atrasar o envelhecimento, para aumentar a atividade cerebral é mais benéfico. Comer mais peixe e marisco. As últimas investigações mostram que comer mais peixe e ovos pode prevenir a doença de Alzheimer, porque estes alimentos contêm níveis elevados de ácidos gordos insaturados. Um estudo realizado ao longo de nove anos com 4.000 pessoas concluiu que beber três a quatro pequenos copos de vinho por dia pode reduzir a probabilidade de contrair a doença de Alzheimer em 75%. Exercício físico. Se conseguir persistir de manhã e à noite, com ambos os polegares, pressione os pontos de acupunctura de Fengchi durante 5 a 10 minutos, até ao ponto de acidez e inchaço locais, pode aliviar os meridianos e ativar colaterais, facilitar o fluxo sanguíneo, o anti-envelhecimento e a função cerebral. A fim de evitar o declínio prematuro das células cerebrais, pode mover frequentemente o braço, todos os dias para fazer alongamentos de braços, rodar o pulso, esvaziar a mão, esvaziar o punho, atirar a bola para apanhar a bola, jogar à bola de fitness, etc., cada ação para fazer 1-2 minutos. Desportos de pés, descalços nos seixos nos melhores resultados, ou rotação do tornozelo, etc., cada vez para fazer 1-2 minutos. 3, utilização diligente do cérebro. Alguns dados dizem que a inteligência das pessoas que utilizam o seu cérebro de forma diligente é 50% superior à das pessoas que utilizam menos o seu cérebro. Algumas pessoas já entraram na velhice e continuam a pensar com rapidez e clareza. Pelo contrário, algumas pessoas chegam à meia-idade, perdem a memória e têm um pensamento lento. Isto tem muito a ver com o uso diligente do cérebro. Os idosos participam ativa e eficazmente no exercício do cérebro, como recitar poesia, caligrafia, pintura, leitura de jornais, jogos de quebra-cabeças, etc., não só podem retardar o envelhecimento do cérebro, mas também podem prevenir a ocorrência de demência senil. 4, vida regular. Evite estresse mental excessivo, arranjo razoável de trabalho, estudo e entretenimento, de modo que as partes excitadas do córtex cerebral se revezem para descansar, para evitar excitação excessiva e agravar a carga sobre o sistema nervoso. 5, cuidados afectuosos. Muitos pacientes estão muito preocupados com as suas próprias mudanças intelectuais, muitas vezes por causa de uma diferença muito pequena e tornam-se sensíveis, desconfiados, afundados, auto-aversão, lamentando durante todo o dia, o desempenho de depressão e ansiedade, se você não conseguir a compreensão e carinho da família, é possível cair em um círculo vicioso, acelerando a evolução da doença. A ajuda dos familiares, por outro lado, pode retardar a evolução dos sintomas. O tratamento da doença de Alzheimer assenta principalmente em medicamentos, mas, de acordo com o atual nível de desenvolvimento da medicina, embora se tenham registado alguns progressos, ainda não foi possível ultrapassar este problema, pelo que a demência continua a ser uma doença incurável.