O mais importante no tratamento da osteoartrite (OA) é educar os pacientes para compreenderem correctamente a sua doença e para utilizarem métodos de tratamento apropriados. Algumas pessoas acreditam que a OA é um processo fisiológico normal nos idosos e não requer tratamento, ou que não há tratamento medicamentoso. Obviamente que esta visão é incorrecta, embora o início do AO esteja relacionado com o aumento da idade, mas não é o factor determinante, mas também com a genética, obesidade, microtrauma, stress mecânico, endócrino, imunitário e muitos outros factores. Os métodos de tratamento também estão provados e ainda estão a ser inovados. Algumas pessoas acreditam que o exercício super-intensivo pode tratar ou prevenir a OA, por isso algumas pessoas andam dezenas de quilómetros por dia, ou escalam montanhas repetidamente, dançam super-intensivamente, e assim por diante. De facto, não é, com mais de 60 anos de idade, o exercício de sobreintensidade pode agravar ou induzir a OA. o exercício deve ser gradual, a chave é perseverar. Para os fracos, os doentes não devem fazer muito exercício. O ritmo cardíaco e pulsação são a forma mais fácil de reflectir a quantidade de exercício, e a frequência cardíaca apropriada após o exercício = 170 – idade (anos). Algumas pessoas apenas enfatizam a medicação, que também é incompleta, a fisioterapia apropriada, uma dieta razoável e plana, bons hábitos de vida para a prevenção e tratamento da AO são muito importantes.