É um dos exercícios de saúde mais antigos e mais utilizados, e tem também o efeito de eliminar a doença e a condição física. Tem sido aplicado à osteoartrite, artrite reumatoide, síndroma metabólico e outras doenças, bem como a pessoas com fadiga e sub-saúde, com resultados iniciais. Também foi relatado que Ba Duan Jin pode melhorar o sono e a saúde mental. Jiao Juan, Departamento de Reumatologia e Imunologia, Hospital Guang’anmen, Academia Chinesa de Medicina Tradicional Chinesa O Eight Duan Brocade de Lu é uma inovação do Professor Lu Zhizheng, o nosso Mestre Médico Nacional, baseada na herança da essência do Eight Duan Brocade para a saúde e o bem-estar, e destina-se a pacientes com doenças reumáticas com dores musculares extensas e rigidez. O Lu’s Eight Duan Jin combina o exercício físico e mental, com movimentos lentos, suaves e elegantes, e através da respiração e da regulação mental, pode desbloquear os meridianos, harmonizar os órgãos internos e alcançar a unidade da forma e do espírito e o equilíbrio entre o yin e o yang. Recentemente, foi experimentada no tratamento de doenças reumáticas com dores musculares e articulares generalizadas, como a síndrome da fibromialgia. Os pacientes têm de vir ao hospital para praticar uma ou duas vezes por semana, cada vez com uma duração de 60 minutos, e o resto do tempo em casa, durante 30 minutos por dia (pode ser dividido em 2 sessões). Médicos responsáveis por este programa: Dr. Jiao e Dr. Zhao. Para mais informações, dirija-se à Clínica de Reumatologia às segundas e quintas-feiras durante todo o dia ou às quartas e sextas-feiras à tarde, ou contacte o número 88001425