As fases iniciais da osteoartrose podem ser tratadas com exercícios funcionais e terapias complementares para aliviar a dor e outros sintomas e retardar a progressão da doença. Perda e controlo de peso: A perda e controlo de peso pode reduzir o peso nas articulações, reduzir o desgaste das cartilagens e reduzir a inflamação, reduzindo assim a dor e retardando a progressão da doença. Se necessário, uma cana pode ser utilizada para reduzir o suporte de peso. -Exercício funcional: O exercício é a chave para manter a função articular existente e prevenir a atrofia muscular e a perda de cálcio dos ossos. Melhora a qualidade de vida e minimiza a deficiência. Proteger as articulações de lesões, evitar impactos repetitivos ou entorses rotativas e minimizar a ascensão. Os exercícios incluem: natação, caminhada, ciclismo, levantamento de pernas rectas na posição supina, ou treino de resistência. Estender e flexionar no lugar sem peso na junta. Também corrigir métodos incorrectos de exercício: demasiado peso, demasiado trabalho, demasiado subir e descer escadas, demasiado subir e descer escadas, demasiado agachar-se e ficar de pé deve ser reduzido, e quando se faz exercício deve ser feito com moderação e não deve ser demasiado cansativo. Exercício muscular com ênfase especial nos quadríceps. -Fisioterapia: aplicação de calor: terapia de calor húmido, banhos de água quente, banhos de parafina, banhos de vapor, banhos de águas termais. Terapia de calor seco. Compressas frias: os pacotes de gelo podem ser utilizados na fase aguda para reduzir o inchaço e aliviar a dor; as compressas frias são contra-indicadas em casos de má circulação. -Terapia corporal: A massagem corporal pode aumentar a circulação sanguínea local, o massagista deve ter uma boa compreensão da doença. -Suportes: O uso de talas ou suportes de gesso na fase aguda é benéfico para a inflamação do bezerro o mais rapidamente possível e pode também reduzir a ocorrência de deformidades. -Estimulação nervosa eléctrica transcutânea (TENS): os eléctrodos são colocados subcutaneamente na zona dolorosa e a estimulação eléctrica pulsada é aplicada. TENS bloqueia a transmissão do sinal nervoso e melhora a percepção da dor. -Acupunctura: Estimula o cérebro e os centros nervosos para libertar substâncias analgésicas naturais. -Medicina chinesa à base de ervas: para remover a humidade, estase sanguínea, tendões e dor.