>br />Fracturas por satélite são lesões relativamente comuns, mais comumente observadas em hematomas ou quedas. O tratamento consiste geralmente em tratamento conservador com fixação externa numa incisão gessada ou cirúrgica e fixação interna. O tratamento das fracturas recentes da patela deve maximizar a suavidade da superfície articular, dar uma fixação interna mais firme, e mover o joelho cedo para prevenir a ocorrência de artrite traumática.
O exercício de reabilitação após fractura patelar é uma parte indispensável do processo de tratamento, ainda mais importante do que a própria cirurgia, até certo ponto. O exercício científico e razoável pode evitar a ocorrência de síndrome de desuso da fractura, tais como atrofia muscular do membro afectado, rigidez articular e deformidade do membro, o que é extremamente importante para os pacientes após a fixação e restabelecimento da fractura patelar. Aqui, combinei a minha experiência para resumir um conjunto de exercícios de reabilitação pós-operatória para pacientes que sofrem de fractura patelar, na esperança de o orientar para a realização de exercícios funcionais razoáveis.
>br />Selecção e uso de cinta de joelho
>br />Eu pessoalmente recomendo o uso de uma cinta ajustável após cirurgia de fractura patelofemoral, que pode desempenhar um certo papel protector e também permitir exercícios activos controlados no joelho.
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Programa de treino de reabilitação
I. 0-4 semanas após a cirurgia
1. Após a anestesia diminuir, começar a mover os dedos dos pés e a articulação do tornozelo, bem como exercícios de bomba de tornozelo: 5 minutos/grupo, 1 grupo/hora.
2. treino isométrico para quadríceps e tríceps.
3.Weight-exercícios de suporte e de equilíbrio: ficar de pé em ambos os pés, com os ombros afastados; ou ficar de pé à frente e atrás. Deslocar o centro de gravidade, de modo a que os pés alternem peso, transitar gradualmente para a perna afectada em pé, 5 minutos / hora, 2-3 vezes / dia.
4, para prestar especial atenção a 4 semanas absolutamente sem exercícios de levantamento de pernas rectas, caminhar para baixo para usar apoio de posição recta, protecção de muletas.
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5. 4 semanas após a cirurgia, rever a radiografia para compreender a cicatrização da fractura.
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2. 5-8 semanas após a cirurgia
1.Quadriceps formação isométrica.
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2.The os elevadores laterais e posteriores das pernas são mudados para resistência.
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3.Start treino de flexão do joelho sob protecção de cinta, 30 graus-45 graus-60 graus-90 graus-120 graus, até 8 semanas, flexão até 120 graus.
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4. Mudar gradualmente de muletas duplas para muletas simples, até à descrutização
Terceira, 9-12 semanas após a cirurgia
1.Strengthen os exercícios de força do membro afectado.
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2, 12 semanas após a cirurgia, o ângulo de flexão do joelho é basicamente o mesmo que o lado saudável.
3, 12 semanas após a cirurgia, radiografia de revisão ambulatória para compreender a cicatrização da fractura, se a cicatrização da fractura for boa, pode-se retirar a cinta.
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4. 3 meses-18 meses após a cirurgia
1, actividades moderadas para adaptar o membro afectado à flexão e extensão sem cinta, e reduzir a rigidez articular.
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2.Strengthen, exercícios de força do membro afectado.
3, 6 meses e 12 meses após a cirurgia, rever o raio-X para compreender a cicatrização da fractura.
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4. Se a fractura sarar bem, será realizada uma segunda cirurgia para remover a fixação interna, 12 a 18 meses após a cirurgia.
Processo de tratamento de um caso típico