Fase 1: Para pacientes diagnosticados com condromalácia patelar, quando nas fases iniciais da doença, devem: 1. descansar 2. aplicar calor e fisioterapia 3. mudar o seu estilo de vida e os seus padrões de exercício, incluindo evitar escadas, andar com objectos pesados, correr, saltar, agachar-se e ajoelhar-se durante longos períodos de tempo, controlar o seu peso e exercitar adequadamente as suas articulações de acordo com a orientação do seu fisioterapeuta. Evitar desportos extenuantes como o basquetebol e o futebol, e mudar para a natação e o ciclismo. 4. aumentar a força dos músculos em torno da articulação do joelho. Fase 2: Se a cartilagem patelar tiver sido danificada e os sintomas de dor anterior no joelho forem mais óbvios, então é necessário suplementar a medicação. Existem dois tipos principais de medicamentos: 1. medicamentos orais, incluindo antipiréticos e analgésicos, anti-inflamatórios não esteróides (Cilazol, Anacin, Devon, etc.) e medicamentos para retardar a degeneração articular (sulfato de glucosamina), etc., medicamentos anti-artríticos (Ampicilina, diacetina) e medicamentos para aliviar espasmos musculares (comprimidos de cloridrato de tizanidina). Se houver líquido na articulação, é necessário eliminar o líquido antes de injectar o medicamento. Se houver líquido na articulação, a medicação deve ser injectada após a eliminação do líquido. Consulte as instruções do seu médico para medicação específica. Fase 3: Se a lesão da cartilagem patelar não for aliviada por tratamento sistemático ou trauma, o tratamento cirúrgico pode ser considerado: 1) desbridamento artroscópico 2) osteotomia e cirurgia ortopédica 3) substituição patelar A escolha específica do procedimento depende da situação específica do indivíduo.