Na vida quotidiana, ouvimos frequentemente mulheres de meia-idade queixarem-se de fraqueza nos joelhos e de desconforto nas pernas, especialmente ao subirem as escadas. Isto pode ser causado por condromalacia patellae. A patela, de forma triangular, está localizada à frente do joelho e é o principal ponto de apoio dos músculos de endireitamento do membro inferior. Quando a rótula é amolecida, o poder de endireitar o membro inferior é enfraquecido ou perdido, e a articulação do joelho não é protegida a tempo, o que resulta em fraqueza nas coxas e dor na articulação do joelho, que só fica dorida no início da actividade e se sente confortável depois. Se o nível de actividade aumenta durante um período de tempo mais longo, a dor aumenta significativamente e é aliviada após o repouso. Alguns pacientes podem ouvir um som rangente quando o joelho é estendido e flexionado, e podem sentir dor ao pressionar à volta da patela com os dedos. Se não for tratada, a lesão pode estender-se a toda a articulação do joelho, resultando na atrofia do músculo quadríceps, afinamento das coxas e inchaço do fluido na articulação do joelho. A patela da condromalácia pode ser prevenida e tratada de três maneiras: primeiro, o tratamento não cirúrgico pode ser usado e a maioria pode ser curada. É importante não sobre-activar a articulação do joelho e evitar a extensão e flexão do joelho durante as posições de suporte de peso e semiquatting. Em segundo lugar, os exercícios funcionais para os músculos quadríceps devem ser reforçados, tais como deitar-se bem na cama, endireitar a articulação do joelho e levantar repetidamente o membro inferior. Em terceiro lugar, os pacientes podem fazer fisioterapia ultra-sónica e cremes de alívio da dor tópica para reduzir a pressão intra-articular, melhorar a circulação sanguínea local e promover a reparação de traumas.