Qual é a influência dos factores dietéticos na formação da constituição física? R: A dieta tem diferentes ingredientes ou características gustativas. Os hábitos alimentares de longa duração e a qualidade das variedades alimentares fixas podem afectar a constituição ao longo do tempo devido a alterações em certos ingredientes do organismo. Se a dieta for variada, bem adaptada, regular e quantitativa, com os cinco sabores harmonizados e o baço e o estômago saudáveis, a essência da água e dos cereais é suficiente e os órgãos são nutridos, o que é conducente à formação de um bom físico. Se a dieta não for regulada durante um longo período de tempo, trará certamente efeitos adversos ao físico, tais como uma pequena quantidade de dieta, a falta de essência, sangue, gás e produção de líquidos, conduzirá a um físico fraco; a dependência de sabores gordurosos, doces e espessos ajudará a humedecer e produzirá catarro, que facilmente formará um físico com catarro; a dependência de alimentos picantes facilmente transformará o fogo e ferirá o yin, formando um físico com deficiência de yin; o excesso de comida salgada ganhará sangue e tristeza, formando facilmente um físico com deficiência de Qi coração; a dieta excessiva prejudicará o baço e o estômago com o tempo, formando facilmente uma forma de físico com deficiência de Sheng Qi.