Pergunta 89: Ressono mal durante o sono e estou muito angustiado. Existem alguns medicamentos no mercado que podem curar esta doença, mas pergunto-me se são verdadeiros. Resposta: Existem duas causas comuns de ronco: uma cavidade faríngea estreita e uma língua engrossada que cai para trás. A primeira geralmente requer uma operação para resolver, enquanto a segunda pode ser resolvida alterando a posição de sono. Como a queda para trás da língua se deve frequentemente ao relaxamento do músculo da língua na velhice, estão disponíveis no mercado alguns medicamentos que podem tensionar o músculo da língua após tomar ou gargarejar; se for causado pelo estreitamento da cavidade nasal, há gotas nasais que param o ronco, cujo princípio é o de melhorar a ventilação da cavidade nasal. Teoricamente deveria resolver um pouco o problema, mas a utilização a longo prazo não é uma boa solução, pelo que a cirurgia é geralmente recomendada. Se não pretende ser operado, também pode usar um ventilador doméstico, existem agora mais tipos e o mercado está basicamente maduro, observa-se que 70% da síndrome da apneia do sono pode ser resolvida por um ventilador doméstico. Recomenda-se que visite uma vez uma clínica para esclarecer a causa do seu ronco antes de o tratar. Pergunta 90: Sou um homem, com menos de 30 anos de idade, que ressona alto durante o meu sono à noite. Resposta: Sugerimos-lhe que vá ao hospital para uma visita para esclarecer a causa do seu ronco. Dependendo da sua idade, a maioria delas são cavidade faríngea estreita ou amígdalas alargadas, que podem ser corrigidas por cirurgia com bons resultados. Pergunta 91: O meu pai ressona como um relâmpago durante todo o ano e fica ligeiramente sonolento durante o dia. Ouvi dizer que é causado por pólipos nasais, mas pergunto-me se pode ser curado por cirurgia? Ou outros métodos são melhores? Resposta: Se for causada por pólipos nasais, a cirurgia é certamente eficaz. Outra causa do ronco é a queda da língua para trás, se for causada pela queda da língua para trás, o tratamento é geralmente eficaz. É claro que, no caso dos pólipos nasais, uma operação ainda é desejável. Pergunta 92: Eu costumava não ressonar mas agora ressono muito e a minha mulher diz que quando ressono à noite pareço muitas vezes não conseguir respirar. No início pensei que a almofada era demasiado alta mas quando mudei para uma almofada mais curta ressono o mesmo, é mais alto quando me deito e parece ser melhor quando durmo de lado. Uma vez parti o nariz enquanto andava de bicicleta e agora a ponte do meu nariz está um pouco torta, mas parece que não sinto qualquer efeito durante o dia, e ganhei muito peso, será que isso tem algum efeito? Resposta: Vá ao hospital, pode ter um problema de vias aéreas que precisa de ser corrigido cirurgicamente. Além disso, o fenómeno de não conseguir respirar é medicamente chamado síndrome da apneia, que é uma das indicações para a cirurgia.