De um modo geral, o sonho é um fenómeno fisiológico normal após o adormecimento, que está relacionado com a excitação do córtex cerebral, e é parcialmente causado por excesso de trabalho, ver televisão ou filmes antes de ir para a cama, etc. Ocasionalmente, não necessita de tratamento especial. No entanto, se persistir ou se houver muitos sonhos, que afectam a qualidade do sono, afectando assim a vida quotidiana, recomenda-se a utilização de medicamentos para regular. Em primeiro lugar, medicamentos chineses patenteados: 1, cápsula para dormir Bailuo: que tem lírio, videira Shouwu, Acácia, madrepérola, noz de jujuba azeda e assim por diante, tem o efeito de tranquilizar a mente, ajudando assim a melhorar o sonho excessivo; 2, cápsula tranquilizante de semente de jujuba: o ingrediente principal é semente de jujuba azeda frita, sálvia, vinagre schisandra e assim por diante, que pode ajudar a nutrir o sangue e tranquilizar a mente para melhorar o sono e reduzir o sonho; 3, tranquilizar o cérebro: o ingrediente principal é veludo de chifre, He Shouwu sistemático, gengibre seco, alcaçuz, jujuba, Vitamina B1, etc. Pode beneficiar o qi e nutrir o sangue, fortalecer o cérebro e tranquilizar a mente, e reduzir o sonho. Em segundo lugar, a medicina ocidental: a glutamina, habitualmente utilizada, pode ajudar a acalmar os nervos, melhorar o sono, reduzir o sonho, geralmente pode ser utilizada em conjunto com os pCms acima referidos; alguns doentes com sintomas mais graves, ou a sua própria depressão, perturbações de ansiedade que afectam o sono, a necessidade de o médico prescrever alguns medicamentos sedativos-hipnóticos ou ansiolíticos para melhorar os sintomas, tais como comprimidos de diazepam, comprimidos de eszopiclone, etc., este tipo de medicamentos deve ser utilizado estritamente sob a orientação de um médico. Este tipo de medicamentos deve ser utilizado estritamente sob a orientação do médico para evitar efeitos secundários graves. Para além da medicação, o sonho noturno também requer mais atenção na vida quotidiana, para desenvolver um trabalho regular e tempo de descanso e bons hábitos de sono, o menos possível para ficar acordado até tarde, prestar atenção ao equilíbrio nutricional na dieta, evitar comer em excesso. Evitar beber em excesso antes de ir para a cama, beber café, chá forte, álcool e outras bebidas estimulantes para excitar os nervos, afectando o sono, pode beber uma chávena de leite quente, há um certo efeito de tranquilidade.