Nas consultas externas, é frequente haver doentes que sentem que têm uma imunidade deficiente, uma saúde deficiente, uma saúde mental deficiente, e esperam sempre que o médico utilize alguns suplementos para melhorar a sua função imunitária. É impossível regular a função imunitária apenas com suplementos antes de se regular o humor e o sono. A boa disposição e o sono são os melhores estimulantes do sistema imunitário. Por conseguinte, o melhor “tónico” na medicina chinesa é ajustar o yin e o yang, desimpedir o qi e tranquilizar a mente.