A medicina chinesa considera que a infertilidade está relacionada com a desarmonia do yin e do yang, do qi e do sangue. A medicina chinesa considera que a infertilidade está relacionada com a desarmonia do yin e do yang, do qi e do sangue. Lu Suan, Diretor do Departamento de Medicina Reprodutiva do Hospital Provincial de Medicina Tradicional Chinesa de Guangdong, recomenda quatro “remédios dietéticos para ajudar a conceção”. O primeiro é a papa de cevada e lentilhas. 30 gramas de cevada, 15 gramas de lentilhas fritas, 15 gramas de espinheiro e 50 gramas de inhame chinês. A primeira coisa a fazer é colocar a água numa caçarola e cozinhá-la com água para fazer um congee, e depois cozer a vapor o Huai Shan e comê-lo ao mesmo tempo. Pode fortalecer o baço e secar a humidade, resolver a fleuma e regular a menstruação. Indicações: Infertilidade devido à obstrução interna da fleuma e da humidade. As mulheres tendem a ter ciclos menstruais de mais de 40 dias ou mais, com pouco volume e cor pálida, forma obesa, e sentem-se muitas vezes com o peito entupido e a boca gordurosa. Comentário do especialista: a cevada, as lentilhas têm um bom papel no fortalecimento do baço e na transformação da humidade, Huai Shan fortalece o baço mas não nutre a gordura, o baço fraco pode comer mais, o espinheiro pode ter o efeito de eliminar os alimentos e fortalecer o baço. A fórmula de terapia alimentar dois, sopa de carne de porco moída madura de wolfberry 250 gramas, wolfberry 15 gramas, terra madura 15 gramas, chasteberry 15 gramas. Método: Carne e ervas ao mesmo tempo adicionar 1200 ml de água para guisado, adicionar a quantidade certa de sal para comer. Pode tonificar a essência dos rins e nutrir o Yin e o Sangue. Indicações: Infertilidade devido a deficiência de yin dos rins. As mulheres deste grupo tendem a ter períodos menstruais frequentes com pouco volume e cor vermelha, calor nas mãos e nos pés, sede fácil na boca e fraqueza nas costas e nas pernas. Comentário do especialista: A wolfberry chinesa, a rehmannia e a chasteberry são boas para nutrir o yin, e a carne de porco é um tónico yin. Fórmula de terapia alimentar três, sopa de borrego de angélica borrego 250 gramas, angélica 20 gramas, codonopsis 15 gramas, amora 15 gramas. Método: Decoctar 1200 g de água para 500 g, retirar a escória e retirar o sumo; cozer o sumo com o borrego em água para fazer sopa, adicionar a quantidade certa de sal. Pode aquecer os rins e fortalecer o centro do corpo. Indicações: Mulheres com útero frio, infertilidade prolongada e constituição deficiente. Estas mulheres tendem a ter períodos menstruais ligeiros, tonturas e zumbidos, uma sensação de frio na parte inferior do abdómen e um fraco desejo sexual. Comentário do especialista: a carne de carneiro e a angélica são quentes por natureza e podem aquecer o qi e o sangue, a cuscuta e a amoreira são utilizadas para nutrir os rins, as mulheres com útero frio são maioritariamente deficientes em yang dos rins, pelo que devem estar quentes. Fórmula de terapia alimentar quatro, congee de pêssego de angélica 15 gramas de angélica, caroço de pêssego 15 gramas, 5 gramas de casca, 50 gramas de arroz de grão redondo. Método: Colocar a angélica e o caroço de pêssego numa caçarola, adicionar água e ferver durante 30 minutos, retirar a borra e adicionar arroz japonica, cozinhar para congee. Pode revigorar o sangue, eliminar a estagnação, aquecer os meridianos e abrir os canais. Indicações: Infertilidade devido à estagnação do sangue. As mulheres deste grupo tendem a ter ciclos menstruais de mais de 1 mês, de baixo volume, escuros e irregulares, e dor no abdómen perto do período menstrual. Comentário do especialista: Angelica sinensis é um bom remédio ginecológico para nutrir e revigorar o sangue, o caroço de pêssego é bom para revigorar o sangue e Chen Pi é uma erva activadora do qi.