Um sinal de quantidades anormais de sono e de comportamento anormal durante o sono. É também um sinal de perturbação na alternância rítmica normal do sono e da vigília. Pode ser causado por uma variedade de factores. Está frequentemente associado a doença física. Inclui distúrbios do sono e sono anómalo. Dormir está intimamente relacionado com a saúde de uma pessoa. No entanto, de acordo com inquéritos, muitas pessoas sofrem de perturbações do sono ou doenças relacionadas com o sono, com até 30% dos adultos a sofrer de perturbações do sono. Os especialistas dizem que o sono é uma função fisiológica extremamente importante que sustenta a vida e é essencial para o corpo humano. Por conseguinte, as perturbações do sono devem ser levadas a sério. A insónia prolongada pode levar a disfunções cerebrais, que podem causar uma variedade de perigos físicos e afectar seriamente a saúde física e mental.