A osteoporose é um grupo de doenças ósseas causadas por uma variedade de causas, com calcificação normal do tecido ósseo e uma relação normal de sais de cálcio com a matriz, caracterizada por uma diminuição da quantidade de tecido ósseo por unidade de volume. Manifestações clínicas: 1. dor: o sintoma mais comum da osteoporose primária, sendo a dor lombar a mais comum, representando 70%-80% dos pacientes com dor. 2. redução do comprimento do corpo e corcunda: ocorre principalmente após a dor. 3. fractura: esta é a complicação mais comum e grave da osteoporose degenerativa. 4. função respiratória reduzida: fracturas de compressão das vértebras torácicas e lombares, curvatura para trás da coluna vertebral e deformidade torácica podem reduzir significativamente a capacidade pulmonar e a máxima troca de ar, e os pacientes podem muitas vezes sentir tensão torácica, falta de ar e dificuldade em respirar. Causas: A osteoporose é uma desordem sistémica do metabolismo ósseo que se caracteriza por danos na microestrutura do tecido ósseo, diminuição das proporções dos componentes minerais ósseos e da matriz óssea, desbaste do osso, redução do número de trabéculas ósseas, aumento da fragilidade óssea e aumento do risco de fractura. Os especialistas salientam que a forma mais eficaz de prevenir e tratar a osteoporose é prevenir a perda maciça de cálcio ósseo e manter uma densidade óssea adequada no corpo através de estimulação magnética externa! Mitos de Tratamento: À medida que envelhecemos, o risco de osteoporose aumenta gradualmente nos idosos. A dor associada à osteoporose e a tendência para causar fracturas osteoporóticas fazem com que os idosos tenham medo da osteoporose, e juntamente com a publicidade exagerada dos efeitos dos suplementos de cálcio, muitos idosos começam a tomar suplementos de cálcio às cegas. Geralmente, os idosos com 60 anos ou mais precisam de tomar 800mg de cálcio diariamente. A suplementação de cálcio por si só não permite uma absorção óssea adequada e se o nível de cálcio no sangue for demasiado elevado. Pode levar à hipercalcemia e pode causar complicações, tais como cálculos renais e calcificação vascular, que podem pôr em perigo a saúde dos idosos.