Quais são os benefícios do exercício?

A análise constatou que uma variedade de exercícios tais como caminhar, nadar, andar de bicicleta e alongamento ou treino de estabilidade estavam associados a um melhor funcionamento físico, mental, emocional e social. O Dr. Arnaud Vincent, neurocirurgião do Centro Médico Erasmus em Roterdão, Holanda, e co-autor do artigo, disse: “A maioria dos pacientes, oncologistas e oncologistas cirúrgicos acreditam que os doentes com cancro devem descansar, especialmente aqueles que recebem quimioterapia”. Vincent acrescentou: “Contudo, até agora sabemos que o exercício físico tem muitos benefícios para pessoas saudáveis. Então, porque é que os doentes oncológicos submetidos a tratamento não deveriam ser capazes de fazer exercício? O nível de exercício pode ser ajustado ao estado do paciente e pode mesmo ser aeróbico ou de respiração na cama ou numa cadeira de rodas”.