O ginseng americano, ou ginseng americano, é um suplemento de saúde relativamente comum. Normalmente, o ginseng americano pode, em certa medida, ser utilizado para melhorar o sono. O ginseng americano contém saponinas, que têm um efeito regulador no sistema nervoso central e podem ter um efeito sedativo, melhorando assim o sono, tais como aumentar a taxa de adormecer, encurtar o tempo necessário para adormecer e prolongar a duração do sono. Contudo, o primeiro passo no tratamento do sono é encontrar a causa, quer seja devido ao stress ou a factores patológicos, e tratar a causa. Além disso, o ginseng americano tem uma variedade de efeitos sobre o corpo humano, tais como a regulação do sistema cardiovascular, anti-arrítmico e isquemia anti-mimiocárdica. Para o sistema urinário, tem um efeito anti-diurético. Também ajuda a fortalecer o corpo e é adequado tanto para os doentes fracos como para os idosos. Embora o ginseng americano tenha muitos benefícios, não deve ser tomado em excesso de uma só vez. Alguns doentes são alérgicos ao ginseng americano, por isso é importante procurar aconselhamento médico se ocorrerem sintomas de alergia, de modo a não atrasar o tratamento.