A osteoporose é uma redução da quantidade de tecido ósseo em cada unidade. O crescimento e desenvolvimento do osso começa no período embrionário e continua por mais de 20 anos após o nascimento. Nos adultos a quantidade de osso já não se altera, mas o metabolismo ósseo continua, ou seja, os processos de produção e reabsorção óssea estão em equilíbrio. Após os 40 anos de idade, a produção óssea permanece constante, mas a reabsorção óssea aumenta, e após algumas décadas a quantidade de tecido ósseo é apenas metade da quantidade que era aos 30 anos de idade. As fracturas patológicas ocorrem quando a densidade do osso diminui a ponto de ser difícil tolerar as tensões a que está sujeito na vida quotidiana. Factores associados à osteoporose: 1. regulação hormonal não controlada, tais como perturbações na regulação dos estrogénios, hormona paratiróide, calcitonina, vitamina D activa, tiroxina, andrógenos, hormona adrenocorticotrópica, etc. 2, deficiências nutricionais, tais como ingestão insuficiente de cálcio, o organismo a fim de manter os níveis séricos de cálcio, a libertação de cálcio do osso para o sangue, resultando numa diminuição gradual da quantidade de cálcio no osso, causando osteoporose; deficiências de micronutrientes; deficiências de proteínas a longo prazo; deficiência de vitamina C, de modo que os osteoblastos segregam menos matriz intercelular, afectando a formação da matriz óssea e distúrbios de maturação do colagénio, resultando na osteoporose; abuso de álcool, tabagismo, ingestão excessiva de café e cafeína. A ingestão excessiva de café e cafeína são também factores de risco para a osteoporose. Os principais factores externos que afectam o desenvolvimento ósseo e a remodelação são o stress mecânico que suporta o peso, a redução da massa óssea e a osteoporose quando o exercício é reduzido, tais como a travagem pós-fractura do gesso, lesões nervosas e da medula espinal e pacientes acamados a longo prazo. Quando a exposição à luz do dia é baixa, pode ocorrer deficiência de vitamina D e é provável que ocorra osteoporose. 4, disfunção imunitária e o desenvolvimento da osteoporose tem uma certa relação, uma variedade de citocinas e factores humorais e anomalias do metabolismo ósseo relacionadas. 5. factores de idade e género. Após o encerramento da epífise, a morfologia do osso muda e a área tanto do periósteo como do endósteo aumenta. Após os 40 anos, a área do endosteum aumenta rapidamente, o número de ossos corticais diminui e o número de trabéculas diminui, mais acentuadamente nas mulheres do que nos homens. A diminuição média anual é de 0,5%. Existem diferenças significativas entre os sexos na redução do tecido ósseo. Nos homens, a taxa de declínio é de 0,5 a 0,75% por ano, nas mulheres é de 1,5 a 2% e mesmo até 3%. A reabsorção óssea é geralmente maior do que a formação óssea a partir dos 40 anos para as mulheres e a partir dos 50 anos para os homens. Os sais minerais e a matriz de osso são reduzidos e a massa óssea tende a diminuir. Após a menopausa, as mulheres perdem rapidamente massa óssea e são propensas à osteoporose pós-menopausa. 6. osteoporose induzida por doenças, tais como diabetes, hipertiroidismo, doenças digestivas crónicas (tuberculose intestinal, enterite crónica, esteatorreia, acidose, cirrose biliar, pancreatite crónica, distúrbios de secreção de fluido intestinal, etc.), tumores malignos (por exemplo mieloma múltiplo, leucemia, linfoma, mastocitose), artrite reumatóide, espondilite anquilosante, homocistinúria, função gonadal Hipogonadismo, etc. 7. osteoporose relacionada com drogas, como a aplicação a longo prazo de adrenocorticosteróides. 8. o etanolismo crónico causado pelo abuso do álcool a longo prazo. O principal meio de diagnóstico da osteoporose é a medição da densidade mineral óssea, e raios X, etc. Diz-se geralmente que se o valor médio da densidade mineral óssea for inferior a 1 SD (diferença média), o diagnóstico da osteoporose é suspeito. Há também raios-X de desbaste da córtex óssea e fracturas por compressão como base para o diagnóstico. A questão mais importante é como preveni-lo e tratá-lo. Para além da promoção geral da saúde e do exercício físico, uma dieta razoável e suplementos de cálcio são muito importantes. Produtos lácteos, vegetais frescos e feijões contêm elevado teor de cálcio, por exemplo, um copo de leite contém cerca de 200 mg de cálcio, pelo que não se deve ser parcial ou anoréctico. Há muito debate sobre a suplementação de cálcio, excepto para pacientes com cálculos renais que devem prestar atenção à ingestão de cálcio, devem geralmente tomar 800-1200 mg de cálcio diariamente, e tomar vitamina D para ajudar a absorção de cálcio, o que pode reduzir grandemente a incidência de fracturas. A condição pode ser completamente controlada com a devida aplicação sob a orientação de um médico experiente.