O que é a osteoporose? Uma doença de perda óssea sistémica caracterizada por dores lombares crónicas e mesmo deformidades e fracturas. É uma doença óssea sistémica que afecta a meia-idade e os idosos. A doença é mais comum nas mulheres do que nos homens, e é mais comum nas mulheres pós-menopausa e nas pessoas idosas. Com o aumento da população idosa na China, a incidência da osteoporose está a aumentar e é uma questão de saúde preocupante na China e a nível mundial. Compreensão e conhecimento da osteoporose ①Decrease na massa óssea: isto deve incluir uma diminuição da proporção de mineral ósseo e da sua matriz, etc. ② Degeneração da microestrutura óssea: devido ao desequilíbrio na reabsorção e formação de tecido ósseo, etc., como evidenciado pela destruição, desbaste e fractura de estruturas trabeculares ósseas. (iii) Aumento da fragilidade do osso, diminuição da resistência mecânica do osso, aumento do risco de fractura, redução da tolerância à carga e susceptibilidade à microfractura ou à fractura completa. As fracturas de compressão da coluna lombar podem ocorrer silenciosamente, ou podem ocorrer fracturas do flexor distal, do fémur proximal e dos ossos dos membros superiores com pouca força externa. Tratamento da osteoporose em três partes I. Suplemento de cálcio O cálcio é um componente importante dos ossos e é principalmente derivado dos alimentos. Se não conseguir consumir quantidades adequadas de cálcio dos alimentos, pode tomar suplementos de cálcio. Não é prejudicial consumir um pouco mais de cálcio do que o necessário. Um a dois comprimidos por dia irá reabastecer adequadamente as suas necessidades diárias de cálcio e, porque contém vitamina D, irá permitir que o cálcio seja absorvido mais completamente. A vitamina D é essencial para a prevenção e tratamento da osteoporose. Sem vitamina D, o corpo não pode absorver e utilizar cálcio, e uma pessoa normal necessita de cerca de 400 unidades internacionais de vitamina D por dia (equivalente a] 100 ml de leite, um comprimido multivitamínico ou 30-60 minutos de banhos de sol por semana). Após entrar no fígado, a vitamina D sofre uma série de reacções enzimáticas de hidroxilação para produzir metabolitos activos tais como 1,25(OH2)D para participar no metabolismo ósseo. Roccaquan, também conhecido como calcitriol, é um dos metabolitos activos da vitamina D. Não só promove a absorção intestinal de iões de cálcio e aumenta a reabsorção urinária de cálcio pelo túbulo distal, mas também activa os osteoclastos para permitir a reabsorção óssea e activa os osteoblastos para promover a formação óssea. A terapia de reposição de estrogénios pode prevenir a osteoporose e reduzir a incidência de fracturas; reduzir os sintomas da menopausa, tais como ruborização, redução da secreção vaginal, irritabilidade, insónia e transpiração excessiva; e reduzir os níveis de colesterol no sangue, reduzindo assim a incidência de doenças cardíacas. Os métodos de substituição do estrogénio podem ser dados oralmente, por injecção ou por implante subcutâneo. A substituição do estrogénio pode causar sensibilidade mamária e retenção de fluidos. Algumas mulheres podem ser capazes de menstruar novamente, mas não engravidar. Há alguma preocupação que o estrogénio cause cancro e que o risco de cancro possa ser reduzido se as progestogénicas forem utilizadas em conjunto com o tratamento. Para aqueles que já têm osteoporose clássica, o uso de calcitonina, difosfonatos e fluoreto de sódio pode reduzir rapidamente a dor e proporcionar alívio, mas deve ser utilizado sob a orientação de um médico. Para pacientes com fracturas existentes, intensificar o tratamento cirúrgico para prevenir complicações.