A manifestação clínica principal mais comum da trombose é o súbito inchaço de um membro. Os pacientes com trombose venosa superficial apresentam uma corda avermelhada de baixo calor na veia superficial, que é localmente dolorosa e aumenta com o caminhar. Em casos mais leves, o peso localizado só é sentido, e os sintomas pioram quando se está de pé. Os pacientes que estão acamados há muito tempo são uma das causas de trombose estática, pelo que devemos sensibilizar para a prevenir com antecedência. 1.Open janelas diariamente para manter o quarto sossegado e arrumado. 2, coma alimentos ricos em vitaminas, fáceis de digerir, coma mais vegetais e frutas frescas, tais como: tomates, cebolas, cogumelos, aipo, algas, fungos pretos, etc. Estes alimentos são ricos em pirazina, o que ajuda a diluir o sangue e a melhorar a viscosidade do sangue. Evitar comer alimentos gordurosos, picantes e outros alimentos estimulantes. 3.Live uma vida regular e proibir fumar ou ficar longe do ambiente de fumar. 4.Do uma massagem circular do abdómen no sentido dos ponteiros do relógio diariamente e desenvolver o hábito de movimentos intestinais regulares para manter o intestino aberto. 5.Drink mais água todos os dias, pelo menos 1500-2000ml de água.