A osteoporose é uma das principais causas de dor óssea, deformação óssea e fracturas em mulheres na pós-menopausa. A sua patologia caracteriza-se por uma diminuição da proporção de cálcio e componentes matriciais do conteúdo mineral ósseo, um desbaste da córtex óssea e uma redução das trabéculas ósseas, desbaste e mesmo fractura. O processo de crescimento do osso é moldado por dois aspectos dinâmicos: a formação óssea e a reabsorção óssea. O estrogénio estimula os osteoblastos e inibe os osteoclastos, que fazem a matriz óssea. Se os níveis de estrogénio baixarem, a actividade osteoblasto diminui e a actividade osteoclasto aumenta, resultando em menos formação óssea e mais reabsorção óssea. Após o início da menopausa, a falta de estrogénio aumenta a activação de alguns osteoclastos na superfície óssea e acelera a formação e reabsorção óssea, ou seja, a rotação óssea é acelerada, quando a reabsorção óssea é maior do que a formação óssea e a massa óssea é perdida. Contudo, após a menopausa, especialmente 1-3 anos após a menopausa, à medida que a quantidade de estrogénio no corpo cai acentuadamente, a rotação óssea acelera ainda mais e perde-se mais osso. A massa óssea tanto de homens como de mulheres começa a diminuir após os 40 anos de idade. Após a menopausa, as mulheres perdem muito mais massa óssea do que os homens devido ao acentuado declínio da quantidade de estrogénio nos seus corpos, pelo que a incidência de osteoporose é muito maior nas mulheres do que nos homens. 2. teoria e tratamento da medicina chinesa: A osteoporose pertence à categoria de “deficiência” na medicina chinesa, da qual “deficiência renal” é a causa básica da doença. Segundo a teoria da medicina chinesa, “o rim é a raiz da natureza inata e é responsável pela produção da medula”, o rim é tratado com o método de tonificar o rim, enchendo a essência, nutrindo a medula e activando o sangue, a fim de alcançar o objectivo de fortalecer os músculos e ossos dos camponeses. Na medicina chinesa, o “rim” tem parte da função endócrina, especialmente o eixo hipotálamo-hipófise-gonadal, pelo que os tónicos renais podem melhorar a actividade dos osteoblastos e aumentar o seu número. O tratamento da osteoporose deve basear-se nos princípios de restauração da massa óssea, prevenindo novas perdas ósseas e aliviando os sintomas. Para além do moderno tratamento médico da terapia com hormonas sexuais, da terapia com suplementos de cálcio e de vitamina D, a medicina chinesa pode ser utilizada para melhorar a capacidade antioxidante do organismo, a função imunitária, a capacidade anti-apoptótica e regular os níveis de hormonas sexuais, de modo a aliviar o metabolismo ósseo anormal causado por múltiplos factores, especialmente a diminuição dos níveis de hormonas sexuais. O objectivo do tratamento é reduzir as anomalias do metabolismo ósseo causadas por múltiplos factores, especialmente a diminuição dos níveis de hormonas sexuais. O tratamento da medicina chinesa é uma abordagem holística do corpo humano, que é simultaneamente terapêutica e de apoio, e é benéfica para a meia-idade e para os idosos. Pode aliviar os sintomas clínicos da osteoporose, tais como dores nas costas, dores ósseas gerais e fraqueza, e pode também melhorar os níveis de hormonas sexuais e reduzir a perda de cálcio ósseo. Também melhora os sintomas do envelhecimento e melhora muito a qualidade de vida das pessoas de meia-idade e dos idosos. 3.Prevention: Desenvolver uma boa dieta e hábitos de vida para manter uma massa óssea relativamente estável e reduzir a sua perda. Exercício físico regular e activo, carga adequada; evitar fumar em excesso, cozinhar álcool, tomar demasiada cafeína, alimentação razoável, ingestão de quantidades mais elevadas de cálcio, como o consumo de leite, produtos de soja, peixe, camarão e caranguejo. Aqueles que seguem uma dieta vegetariana rigorosa ou com baixo teor de sal durante muito tempo devem prestar mais atenção à suplementação de cálcio. Pequenas doses de terapia de estrogénio podem ser consideradas para as mulheres na pós-menopausa.