Muitas pessoas com dores no ombro pensam que têm o ombro congelado, mas na realidade, pode ser uma lesão do manguito rotador. A maioria das dores no ombro surgem do tendão do manguito rotador e da área da bursa subacromial. A dor surge após actividades de supinação repetitivas da articulação do ombro, apesar da ausência de traumas óbvios. A articulação do ombro é formada principalmente pelos ossos do antebraço e ombro. A articulação do ombro não é tão estável como as outras articulações e a sua estabilidade é mantida pelos quatro músculos circundantes que formam o manguito rotador. Porque é que o manguito rotador causa dor? O tendão do supraespinhoso, localizado no topo da articulação do ombro, passa entre os ossos mais externos do ombro (o acrômio) e os ossos do braço, o que o torna susceptível a lesões por compressão dos ossos e consequente dor. Como é identificada uma lesão do manguito rotador? A dor do manguito rotador localiza-se geralmente no lado anterior ou lateral do ombro, e é agravada quando o braço é levantado, afectando gravemente as actividades diárias. Por vezes, a dor é tão pronunciada à noite que o impede de dormir. O que pode ser feito para reduzir a dor? A dor pode ser reduzida e o funcionamento normal restaurado com um tratamento adequado e atempado. Evitar exercício extenuante e levantamento pesado do ombro, aplicar gelo na área afectada e tomar medicação oral não esteróide podem todos proporcionar alívio parcial. As injecções locais podem ser utilizadas para proporcionar um alívio adicional da dor e para identificar o local da lesão para orientar o próximo passo do tratamento. Após o alívio da dor, o paciente deve realizar exercícios funcionais para evitar aderências secundárias no ombro, seguidos de exercícios de resistência sob a supervisão de um fisioterapeuta. Quando é necessária a cirurgia? Dor prolongada e persistente pode causar um rasgão no tendão. Esta lesão não pode ser aliviada pelo repouso e requer tratamento cirúrgico. As lágrimas do manguito rotador são frequentemente acompanhadas pela perda da dor anterior no ombro e perda da função.