A dismenorreia é uma condição caracterizada por dores periódicas no abdómen ou dores que levam à região lombossacral, ou mesmo desmaios com dores fortes, durante ou por volta do momento da menstruação. As seguintes medidas de emergência podem ser utilizadas para reduzir a dor durante o início da dismenorreia. I. Acupressão Na posição supina, massajar o abdómen inferior no sentido dos ponteiros do relógio durante 6 minutos, depois esfregar os pontos Qihai e Guangyuan durante 2 minutos cada. Pressionar e amassar os pontos bilaterais Blood Sea, Sanyinjiao e Foot Sanli durante 1 minuto cada. Dois: Terapia de acupunctura Pegue no ponto Diji e torça-o durante 3 a 5 minutos, o que tem um efeito imediato de alívio da dor. Terapia do chá de ervas: chá de flor de lua ou chá de rosas: adequado para distúrbios menstruais e dismenorreia. Tomar uma quantidade apropriada de Yunnan Baiyao, misturar com vinho branco e fazer uma pasta fina, aplicá-la no umbigo, fixá-la com gaze e utilizar um saco de água quente para aquecer o umbigo, duas vezes por dia durante 10 minutos de cada vez. V. Terapia alimentar: 20g de Yanhuosuo, 50g de Yimoucao e 2 ovos. Ferver os três ingredientes acima com água e continuar a ferver durante 20 minutos depois de os ovos estarem cozidos. Nota: Se as mulheres em idade fértil experimentarem dismenorreia, se a dor abdominal for mais intensa, acompanhada de sudorese e de extremidades frias, palidez e diminuição da pressão arterial, não pode ser excluída a gravidez ectópica e é necessário um exame ultra-sónico ambulatório de emergência, devendo ser realizado tratamento cirúrgico urgente, se necessário.