As almofadas acompanham a vida durante 1/4 – 1/3 do tempo, por isso escolher uma almofada adequada é bastante importante para uma pessoa, como posso escolher uma almofada adequada? As almofadas cervicais existentes no mercado podem realmente prevenir e tratar a espondilose cervical? Será o antigo ditado de uma almofada alta completamente errado? Em primeiro lugar, escolher uma almofada adequada é relativamente simples e ao mesmo tempo mais difícil, simples porque desde que a almofada seja confortável na linha; difícil porque as pessoas têm a diferença entre gordura alta e baixa e magra, há saúde e doença diferentes, as exigências de cada pessoa não são as mesmas, a escolha da almofada não é a mesma. Almofada individual no final quão alta é apropriada? Em primeiro lugar, divididos em pessoas saudáveis (normal sem espondilose cervical), pessoas subsaudáveis (remissão da espondilose cervical) e doentes em três casos. 1, os requisitos mínimos de travesseiro normal de pessoas saudáveis, independentemente da lata de travesseiro de fundo alto; 2, o travesseiro de pessoas sub saudáveis para o mercado de publicidade do travesseiro cervical é o principal, mas também combinado com a escolha específica da altura do travesseiro do paciente com espondilose cervical; 3, travesseiro do paciente com espondilose cervical, pacientes diferentes escolhem uma altura diferente, há travesseiro alto, travesseiro plano e pontos de travesseiro de fundo. A escolha da altura da almofada para pacientes com espondilose cervical: 1, de acordo com a posição de poder do paciente (lateral e hiperextensão e hiperflexão lateral) filme para ver a estabilidade do espaço vertebral da lesão, se o filme da cabeça baixa é bom os pacientes podem ser almofada alta, e vice-versa se o paciente inclina o filme da cabeça tem problemas, os pacientes não podem almofadar almofada redonda e almofada cervical, mas o princípio é que a almofada não irá agravar os sintomas. 2, nenhuma parte do julgamento é o padrão, independentemente da altura do travesseiro, do fundo do travesseiro, do travesseiro e do sono, uma altura confortável do travesseiro para a altura apropriada. Porque é que o povo antigo dizia travesseiro alto sem se preocupar? Em primeiro lugar, o orador é uma espondilose cervical, seria adequado para almofada alta, ou teria outras doenças (como a respiração de certas doenças) almofada alta depois de confortável, além disso, pode ser famoso por outros seguirem o mesmo caminho depois de confortável, por isso, transmitido para baixo. Será que as actuais almofadas cervicais previnem e tratam toda a espondilose cervical? A resposta é clara: não, não é adequado para algumas pessoas com espondilose cervical. A curvatura da coluna cervical é criada para se adequar a uma pessoa que anda erguida e não é determinada pela altura da almofada. Recomenda-se que os pacientes com espondilose cervical escolham cuidadosamente a altura da almofada, e devem decidir a escolha com base na radiografia da posição de poder, não cheia de crença na chamada almofada cervical, de modo a não agravar os sintomas.