Porque é que a espondilose cervical se agrava à noite?

Há várias razões pelas quais os sintomas clínicos correspondentes de espondilose cervical são agravados à noite: em primeiro lugar, ainda há trabalho durante o dia, tal como o trabalho prolongado de cabeça para baixo, trabalho de secretária ou sentar e conduzir, o que agrava ainda mais a tensão e a tensão na coluna cervical e pode produzir um aumento dos sintomas. Em segundo lugar, em comparação com o dia, a temperatura é mais baixa e a humidade é mais elevada à noite, portanto, se tiver uma doença básica da coluna cervical, os músculos ou tecidos à volta da coluna cervical são mais sensíveis às mudanças no ambiente. Em terceiro lugar, se tiver maus hábitos à noite, tais como apoiar-se no sofá para ver televisão ou dormir com uma almofada demasiado alta, estes também podem contribuir para o aumento dos sintomas de espondilose cervical. Portanto, se os sintomas piorarem durante a noite, não deverá ter mais tensão cervical ou trabalho de esforço durante o dia, e deverá ir ao hospital para tratamento activo da coluna cervical, tal como tracção, acupunctura, massagem e fisioterapia para a coluna cervical.