O ombro congelado é uma condição auto-limitada com tendência para se curar a si próprio. Ao longo de meses ou mesmo anos, a inflamação diminui gradualmente e os sintomas são aliviados, mas a maioria dos pacientes fica com algum grau de incapacidade. Na fase aguda (que pode durar 2-3 semanas), predomina a dor intensa e o princípio do tratamento é aliviar a dor e os espasmos musculares. É aplicado um travão de suspensão tricot, e são utilizados medicamentos sedativos, analgésicos e relaxantes musculares. A articulação glenoumeral também pode ser fechada localmente, com bons resultados. Na fase crónica (ou seja, na fase de congelação, que pode durar de vários meses a mais de um ano) a dor é relativamente reduzida, mas a dor de pressão ainda é generalizada. A articulação torna-se disfuncional e é incapaz de levantar o braço, lavar o rosto ou pentear o cabelo. O princípio do tratamento é evitar o agravamento da contratura articular através da realização de exercícios funcionais adequados em condições de alívio da dor. O tratamento envolve exercícios passivos suaves e exercícios funcionais e massagem dos músculos em torno do ombro em conjunto com medicação para alívio da dor, fisioterapia e acupunctura. Dobrar as costas e pendurar os braços num movimento de ida e volta, pêndulo esquerdo e direito pode ajudar a alcançar estes objectivos. Durante o período de recuperação funcional, a inflamação é gradualmente absorvida, o fornecimento de sangue regressa ao normal e a maioria dos doentes regressa à função normal ou quase normal do ombro. Atrofia dos músculos leva mais tempo a recuperar. A fisioterapia ou fisioterapia deve ser a base da reabilitação. Os pacientes com contractura significativa do ombro podem ser tratados com liberação manual ou cirurgia artroscópica.