A espondilose cervical é adequada para trabalhos com conteúdo de trabalho fácil e simples que podem reduzir o stress do trabalho e a carga mental, tais como instrutores de fitness, professores de natação, instrutores de dança e treinadores de condução. O horário de trabalho deve ser livre com pausas, o que pode ajudar o corpo dos pacientes a reduzir a fadiga e prevenir sintomas de desconforto espondilose cervical, tais como vendas de imóveis, guias de supermercados, serviços hoteleiros, etc. Os doentes com espondilose cervical devido ao trabalho a longo prazo da degeneração da coluna cervical, escolher o trabalho deve ser para evitar a manutenção a longo prazo de uma postura, sentados numa cadeira ou deitados sobre a mesa, atribuição razoável de tempo, trabalho e descanso, prestar atenção a um descanso adequado. Assegurar a coluna cervical, evitar a estimulação do frio, o sopro directo dos aparelhos de ar condicionado no Verão levará à vasoconstrição, o que pode levar à recorrência da espondilose cervical. Os pacientes com espondilose cervical devem prestar atenção à redução da carga de trabalho e da coluna cervical para assegurar mais movimento.