Cuidados pré-operatórios Ensinar aos doentes exercícios pré-operatórios para a contração isométrica do músculo quadricípite. Os doentes do sexo masculino devem deixar de fumar e de beber. Um dia antes da operação, preparar a pele, 20 cm acima e abaixo da articulação do joelho, limpar com água e sabão, cortar a mão e as unhas dos pés, informar sobre os alimentos e bebidas proibidos, retirar a dentadura, as jóias, mudar a roupa do doente. Qi Yong, Departamento de Ortopedia, Guangdong Second People’s Hospital Cuidados pós-operatórios (a) Os cuidados pós-operatórios e a reabilitação são tão importantes como a própria cirurgia. O objetivo dos cuidados pós-operatórios é quádruplo: evitar o inchaço, restaurar a função articular o mais rápido possível, normalizar o tônus muscular e permitir que o paciente realize atividades normais e exercícios funcionais. (2) O objetivo da aplicação de uma bandagem de força-pressão é porque a operação é realizada sob um torniquete de ar e, portanto, a articulação do joelho deve ser comprimida com uma bandagem de força-pressão para reduzir a infiltração de sangue na cavidade articular e reduzir o inchaço da articulação do joelho. (3) Posicionamento Meniscectomia parcial artroscópica do joelho: o artroscópio do joelho deve estar na cama por 24 horas, com o paciente na cama por 24 horas. 24 horas na cama, de acordo com o conselho médico, sem atividades de suporte de peso no dia da cirurgia ou dentro de três dias, quatro a cinco dias podem ser parcialmente suportando peso, após 14 dias pode ser peso andando Meniscectomia: 2 semanas de repouso no leito pós-operatório, a bandagem de pressão do membro afetado para reduzir o derrame articular, para evitar que as atividades terrestres precoces levem à artrite traumática (D) Exercícios Funcionais: Após o desaparecimento da anestesia, o paciente é encorajado a realizar ativamente a contração poupadora das atividades do músculo quadríceps, inatividade em 24 horas. Após o desaparecimento da anestesia, encorajar o paciente a tomar a iniciativa de realizar as actividades de poupança dos músculos do quadríceps, não mover a articulação do joelho dentro de 24 horas, e iniciar a contração e expansão dos músculos do quadríceps de 24 a 48 horas após a operação, e exercitar as articulações de extensão e flexão, a fim de restaurar a força muscular, estabilizar as articulações e promover a absorção do derrame. Métodos de exercício funcional e precauções 1, em todo o período de tratamento, deve aderir ao princípio do exercício gradual do músculo quadríceps, para evitar a ocorrência de potencial instabilidade do joelho, que é a chave para obter o melhor efeito terapêutico. 2, a atividade diastólica do músculo quadríceps: A o membro afetado é fixo, os músculos estão tensos e relaxados. B atividades de pressão do joelho, colocar a mão atrás do joelho, ensinar o paciente a pressionar o joelho para a mão, pressão repetida e relaxamento, uma vez por hora, 5 minutos de cada vez, preste atenção ao alívio do músculo quadríceps no lugar, para evitar o uso do glúteo máximo em vez de contração do músculo quadríceps. Requisitos para o exercício de marcha após a remoção das suturas: andar do calcanhar aos pés, não coxear, cada passo deve endireitar a articulação do joelho. Exercícios com aparelhos para os membros inferiores: estribos, método de extensão do joelho com resistência, método do passo para cima e para baixo. D Atrofia muscular pré-operatória, desde que não haja desconforto na articulação do joelho, o exercício pós-operatório deve ser fortalecido.