Artigo source：本站原创 Periartrose do ombro, também conhecida como ombro congelado, cinquenta ombros, vista principalmente em pessoas de meia-idade e idosas. Manifesta-se como dor na articulação do ombro (principalmente na frente do ombro), muitas vezes irradiando para o pescoço, costas, braço ou antebraço, ou mão, afectando o movimento da articulação do ombro e incomodando acções quotidianas como vestir e tirar a roupa e pentear o cabelo. É frequentemente desencadeada por trauma, frio ou tensão, ou por uma certa doença, como por exemplo, uma recumbência prolongada ou imobilidade do ombro. Por vezes o ataque é agudo, mas na maioria dos casos o início é lento, durando várias semanas, meses ou mesmo anos. A dor é pior à noite e pode interferir com o sono. Ao examinar não há vermelhidão ou inchaço da articulação do ombro, há uma pressão limitada ou generalizada na articulação e nas suas proximidades, e os músculos circundantes estão atrofiados. As análises ao sangue e as radiografias não mostram alterações anormais. Embora esta doença seja muito comum, não é fatal e muitos pacientes experimentam um período de dor e sofrimento antes de melhorarem espontaneamente ou mesmo de sararem, com todos os sintomas a desaparecerem. É por isso que a doença é também conhecida como “ombro congelado”, o que significa que, com o tempo, recuperará naturalmente, tal como o degelo da Primavera. A causa da doença não foi estudada em profundidade, e outros factores limitaram o seu resultado, pelo que não foi realmente compreendida. Com o rápido desenvolvimento da ciência e tecnologia médicas, a investigação sobre a etiologia do ombro congelado deu grandes passos e o conceito de ombro congelado, que costumava ser vago, está a tornar-se mais claro. Acredita-se agora que o ombro congelado inclui pelo menos as seguintes condições: (1) Ombro congelado no sentido estreito, ou seja, capsulite adesiva. (2) Instabilidade da articulação do ombro. (3) Impacto acromioclavicular. (4) Bursite subacromial. (5) Tendinite do calcifico supraspinatus. (6) Ferimento do manguito rotador. (7) Artrite glenoumeral (reumática, reumatóide, osteoartrose, etc.). (8) Corpos livres intra-articulares. (9) Tendinite da cabeça longa do bíceps tonto, etc. Portanto, pode-se dizer que a periartrose é uma grande família. Se compararmos a periartrose no sentido lato do passado com uma cesta de fruta, então a cesta de fruta contém as acima mencionadas “maçãs”, “pêras”, “uvas”. O cesto de fruta contém as “maçãs”, “pêras”, “uvas” e outras frutas específicas de diferentes formas e sabores. Com base neste novo entendimento, os pacientes com dores no ombro que não tenham sido tratados com exercícios funcionais, medicação, gessos, fisioterapia, acupunctura ou copping não devem apenas esperar e assistir, mas devem submeter-se a um exame abrangente e detalhado para esclarecer o diagnóstico e tratar a causa o mais rapidamente possível para prevenir a rigidez e a incapacidade para toda a vida. Por exemplo, a síndrome do impacto do ombro, que afecta sobretudo os de meia-idade e os idosos, é causada por osteófitos locais, combinados com trauma, inflamação e outras causas, resultando no impacto dos tecidos moles sob o pico do ombro. A mais recente introdução clínica da artroscopia do ombro, que permite tanto o exame como a cirurgia minimamente invasiva, tem sido bem recebida tanto por médicos como por pacientes. É importante notar que não importa quão avançadas sejam as técnicas de exame e tratamento, a prevenção é ainda mais importante. As pessoas de meia-idade e os idosos devem ter um estilo de vida regular, prestar atenção a uma nutrição equilibrada, reforçar o exercício físico e mover as suas articulações adequadamente. Evite traumas no ombro e preste atenção a manter o calor. Evitar o sopro directo de ventiladores eléctricos ou aparelhos de ar condicionado no ombro no Verão. Na Primavera, Outono e Inverno, o ombro não deve ser exposto fora da colcha quando dorme.