Hoje estamos a falar de dois tipos de espondilose cervical, espondilose cervical e espondilose cervical radicular. A espondilose cervical neurogénica é uma condição em que alterações degenerativas na estrutura da coluna cervical estimulam os nervos e músculos do pescoço, afectando a função da área governada pelos nervos. O outro tipo de dor é que muitos jovens vêm ao médico devido a dores recorrentes no pescoço, que diferem das de uma almofada de gota na medida em que a dor é recorrente e está localizada na parte de trás do pescoço e não na zona esternocleidomastóidea. As principais manifestações clínicas dos sintomas do pescoço são: desconforto no pescoço e movimento restrito, o principal desconforto no pescoço inclui dor no pescoço, dor no pescoço, rigidez no pescoço, e melhoria após actividade ou massagem; aumento súbito após levantar de manhã, esforço, postura inadequada e estimulação do frio; som de “chocalhar” no pescoço; rigidez dos músculos do pescoço; pontos dolorosos ao pressionar o pescoço com a mão; pontos dolorosos ao massajar o pescoço. Há pontos dolorosos; a massagem do pescoço faz com que os ligamentos “estalem” e o pescoço não é suficientemente flexível para se virar, etc. 2. sintomas do ombro: ambos os ombros são pesados; os ombros estão doridos e inchados; os músculos do pescoço estão apertados e há dor ao pressionar o pescoço, por vezes a dor é severa; a dor é agravada por esforço, sentado prolongado e postura inadequada. 3. sintomas das costas: os músculos das costas estão apertados e rígidos, melhorando após actividade ou massagem; há pontos dolorosos nas costas, óbvios ao pressionar; o desconforto das costas é agravado por esforço e frio. Diagnóstico diferencial A espondilose cervical do tipo pescoço caído pode facilmente ser confundida com uma almofada de queda, como mencionado anteriormente, se houver episódios recorrentes e os pontos de pressão no pescoço não se limitarem à proximidade do músculo esternocleidomastóideo. Contudo, é importante compreender que uma almofada caída é um sinal de que os ligamentos em volta da coluna cervical relaxaram e perderam a sua função na manutenção da estabilidade das articulações cervicais, o que é chamado de “instabilidade cervical”. Isto acelera o desenvolvimento da espondilose cervical. O ombro congelado é uma condição que ocorre em doentes de meia idade e idosos, e a principal característica desta condição é que a função de elevação do membro superior é significativamente limitada no caso do ombro congelado. Em contraste, a espondilose cervical é um doloroso ataque de função recorrente. Síndrome do túnel cárpico Esta doença não é simples, não pode ser apenas dormência do pulso e dos dedos, e no nervo mediano como representante, não resta nenhum membro superior. Tratamento Primeiro, preste atenção ao descanso adequado Evite a falta de sono. A falta de sono, tensão excessiva no trabalho e a manutenção de uma postura fixa durante muito tempo conduzirá a uma tensão excessiva dos neuromúsculos e reforçará os sintomas da espondilose cervical. A curvatura fisiológica da coluna cervical (referida como curva cervical) não é estática. À medida que envelhecemos, a coluna cervical irá sofrer alterações degenerativas e osteófitos da coluna cervical, alterando assim a curva cervical, ou mesmo endireitando-a ou dobrando-a para trás. A curvatura fisiológica da coluna cervical é também susceptível de mudar quando as pessoas têm uma postura inadequada e maus hábitos de vida, tais como trabalhar com a cabeça baixa durante longos períodos de tempo, dormir em almofadas altas ou sofrer de traumas no pescoço ou de vento e frio. A alteração ou perda da curvatura cervical significa frequentemente que o corpo vertebral se torna menos estável, o espaço vertebral estreita-se, o forame intervertebral torna-se mais pequeno, o corpo vertebral degenera, os nervos são comprimidos e os extensores cervicais são cronicamente danificados. Além disso, a perda de curvatura cervical também pode levar à hipertrofia do ligamento do sabor, danos nos ligamentos cervicais e danos nos músculos envolvidos no corpo paravertebral, o que por sua vez pode desencadear uma patologia da coluna cervical. Nesta altura, é provável que uma pessoa sinta dores na cabeça, pescoço, ombro e costas ou sinta dormência e fraqueza, ou mesmo uma série de síndromes da coluna cervical, tais como incontinência e paralisia. Assim, o uso correcto da almofada analgésica Leha, que é tanto para a prevenção como para o tratamento da espondilose cervical, é de grande importância. Terceiro, o exercício activo, especialmente o exercício dos músculos do pescoço, ombro e costas, o exercício correcto pode fortalecer a força muscular, reforçar a curvatura fisiológica normal da coluna cervical, aumentar a estabilidade da estrutura biomecânica da coluna cervical, promovendo ao mesmo tempo a circulação sanguínea e linfática, conducente à recuperação da espondilose cervical. Em quarto lugar, compressas quentes podem ser utilizadas para aliviar a tensão neuromuscular local até certo ponto.