A necrose da cabeça femoral é uma doença ortopédica grave, uma vez que é uma doença com uma elevada taxa de incapacidade, que pode ter um grande impacto na vida das pessoas. É importante compreender as causas específicas da osteonecrose, a fim de melhor evitar a ocorrência de deficiências.
Cuidados de saúde preventivos para necrose da cabeça femoral.
1, preste atenção às mudanças climáticas, vento, frio e humidade novamente danos;
2, evitar produtos aquáticos porque os produtos aquáticos podem causar perturbações de substâncias metabólicas no corpo, provocando inchaço e dor anónimos nas articulações articulares gotejantes;
3, muletas de axilas inferiores para reduzir o peso;
4.Control a sua dieta para evitar o aumento de peso contínuo;
5.Prevent fracturas para evitar o colapso das superfícies ósseas e articulares.
6.Strengthen exercícios funcionais internos (por exemplo, rotação interna e rotação externa dos estribos, etc.);
7.Supplement cálcio e tomar vitamina D para melhorar a absorção do cálcio (sob supervisão médica);
8, evite os anti-inflamatórios e analgésicos hormonais do álcool;
Tratamento da necrose da cabeça femoral receita de terapia dietética
1. arroz Japonica e mingau de arroz coix
Tomar 60g de arroz de grãos redondos, 30g de sementes de coix, 10g de papaia e 2 colheres de sopa de açúcar. Depois de lavar as sementes de coix e papaia, colocá-las numa pequena panela, adicionar duas tigelas grandes de água fria e mergulhá-las por alguns momentos, depois estufá-las lentamente em lume brando até que as sementes de coix estejam estaladiças, adicionar açúcar e estufá-las durante algum tempo.
Esta fórmula dissipa o vento e a humidade, alivia o tendão e a dor. É adequado para pessoas com articulações pesadas e actividades desfavoráveis, tais como a necrose isquémica da cabeça femoral devido à humidade.
2. pepino do mar e mingau de arroz com grãos redondos
Utilizar 100g de arroz japonica (ou arroz glutinoso) e 5 – 10g de pepino do mar. Mergulhar o pepino do mar em água morna durante algumas horas, cortar e lavar as fatias; adicionar água ao arroz japonica ou ao arroz glutinoso e cozinhar o cogumelo como habitualmente até que o pepino do mar esteja podre e o cogumelo seja espesso. Comê-lo todas as manhãs com o estômago vazio e com calor.
Esta fórmula tonifica o rim e melhora a essência, fortalece o Yang e cura a impotência, e nutre o sangue e humedece a secura. É adequado para necrose isquémica da cabeça femoral. É também eficaz para a paralisia espástica do AVC.
Além disso, os pacientes com osteonecrose da cabeça femoral podem comer marisco, como peixe e camarão, que contêm mais cálcio e fósforo e têm uma razoável relação cálcio-fósforo, tornando-os uma boa fonte de cálcio e fósforo. Ao comer peixe e camarão, escolha o método de cozedura correcto e coma-os com pele de camarão, uma vez que estes ingredientes contêm mais cálcio.
Medidas preventivas.
1. não deixe de reforçar a consciência da auto-protecção da anca.
2.When caminhar, prestar atenção aos pés e ter cuidado com as quedas, especialmente ao caminhar sobre terreno gelado e nevado no Inverno.
3.You deve mudar o mau hábito de abuso de álcool a longo prazo ou deixar de beber, sair do ambiente de contacto de factores patogénicos, remover a toxicidade química do álcool e impedir a absorção pelos tecidos.
4.Try não usar ou usar menos drogas hormonais no tratamento de certas doenças, especialmente algumas doenças dolorosas.
5.Try para não desenvolver o hábito de beber grandes quantidades de álcool durante um longo período de tempo.
6.Use forte fixação interna para fractura do colo femoral, enquanto se aplica enxerto ósseo com cabeça de retalho ósseo da ponta vascular para promover a cicatrização do colo femoral, aumentar o fluxo sanguíneo para a cabeça e prevenir a osteonecrose. Deve ser realizado um acompanhamento pós-operatório regular, e devem ser tomados suplementos orais chineses apropriados e suplementos de cálcio para promover o fluxo sanguíneo para prevenir a ocorrência de cabeça femoral isquémica.
7. quando as hormonas devem ser aplicadas devido a doenças relacionadas, o princípio da dosagem moderada e de curto prazo deve ser dominado, juntamente com vasodilatadores, vitamina D e cálcio, etc. Não abusar de drogas hormonais sem ouvir os conselhos médicos.
8. factores ocupacionais tais como mergulhadores de águas profundas, pilotos de alta altitude e pessoas que trabalham em ambientes de alta pressão devem prestar atenção à protecção laboral e melhorar as condições de trabalho.
9, a dieta deve ser: não comer malaguetas, não beber álcool em excesso, não tomar drogas hormonais, prestar atenção para aumentar a ingestão de cálcio, comer vegetais e frutas frescas, mais sol, evitar a acumulação de peso, actividades regulares, etc., ter um efeito preventivo na necrose da cabeça femoral.
10. antes de praticar desporto, preparar bem o quadril, sentir o corpo quente e os membros flexíveis.
11.When carregar objectos pesados, evitar torcer a anca e tentar não fazer trabalhos demasiado pesados.
12, as lesões da anca devem ser tratadas atempadamente, não caminhar demasiado antes de a lesão ser curada, de modo a não danificar repetidamente a articulação da anca.
Estas são as causas mais comuns de necrose da cabeça femoral e devemos prestar atenção suficiente a elas. Se verificar que não se está a sentir bem, deve ir ao hospital o mais rapidamente possível para evitar atrasar o tratamento.