Qual é a diferença entre sonambulismo, pesadelos e terrores noturnos?

Sonambulismo É um movimento automático durante o sono em que o doente se levanta, levanta-se e caminha, ou faz outras actividades mais complexas, mas mantém uma reação simples ao ambiente. O doente está normalmente de olhos abertos, pode murmurar repetidamente, por vezes tropeça em obstáculos ou escadas, e cada episódio dura cerca de alguns minutos, não havendo memória posterior. Apesar de se chamar sonambulismo, os episódios situam-se todos no estádio III ou IV da fase menos sonhadora, não havendo recordação de sonho ao acordar, e o EEG imediato é essencialmente consistente com o da vigília e não com o do sono. É mais comum em crianças e pode ser auto-curado na idade adulta. Os sonâmbulos adultos estão frequentemente associados a perturbações psiquiátricas como a esquizofrenia ou a neurose. Os automatismos na epilepsia do lobo temporal geralmente ocorrem apenas durante o dia, e o sonambulismo raramente ocorre. O Valium e outros energéticos podem inibir o sono de fase III e IV, e os doentes com episódios frequentes podem tomá-los antes de se deitarem. Os doentes devem dormir no andar de baixo e não devem colocar objectos perigosos no quarto para evitar acidentes. Pesadelo, ou seja, pesadelo ou sonho de terror, ocorre no REM, que é um estado de medo e agitação desencadeado por sonhos fortes, e é aliviado rapidamente e pode recordar a experiência no sonho. Pode ocorrer em crianças ou adultos, sendo fácil ocorrer em pessoas com perturbações mentais ou mentalmente estimuladas, sendo mais comum após excesso de trabalho ou ingestão de álcool, e quem tem pesadelos durante muito tempo necessita de tratamento psiquiátrico. O terror noturno manifesta-se por episódios de agitação e gritos durante o sono, com gritos alarmantes como se estivessem a ser continuamente chicoteados. É acompanhado de sintomas vegetativos, como aceleração do ritmo cardíaco, da respiração e da transpiração, bem como de um forte medo, ansiedade e sensação de asfixia, podendo ocasionalmente ocorrer alucinações. Cada ataque dura 1-2 minutos, e não há memória do ataque depois de acordar. É mais frequente nas crianças, podendo também ocorrer em conjunto com pesadelos, e é maioritariamente auto-resolvente nos adultos. Os doentes adultos são frequentemente acompanhados por perturbações mentais, como perturbações de ansiedade e alcoolismo crónico, e os episódios ocorrem sobretudo na primeira fase do estágio IV do sono, com um estado de despertar súbito no eletroencefalograma. A toma de 2-5 mg de Valium antes de deitar pode, por vezes, ter um papel preventivo.