Como cuidar diariamente dos seus rins para os proteger

  1, cuidado ou mesmo desactivar os antibióticos aminoglicosídicos, analgésicos, agentes de contraste, etc. podem agravar os danos renais, os doentes com um rim devem ter cuidado ou mesmo desactivar estes medicamentos, as ervas que contêm ácido aristolóquico devem ser desactivadas porque o ácido aristolóquico pode danificar um rim, alguns medicamentos que precisam de ser excretados ou metabolizados pelos rins, embora não danifiquem os rins, mas devem ser excretados ou metabolizados pelo único rim, pelo que precisam de ser devidamente Utilização em quantidades reduzidas.  2. tratar activamente doenças concomitantes que danificam os rins Hipertensão, diabetes, hiperlipidemia e hiperuricemia podem causar ou agravar danos renais, pelo que os doentes com um rim que sofram destas doenças devem ser tratados activamente. Os níveis de açúcar no sangue, lípidos no sangue e ácido úrico no sangue devem ser controlados dentro do padrão, a pressão arterial deve ser controlada abaixo de 130/80mmHg ou mesmo inferior e abaixo de 125/75mmHg, e se a proteinúria estiver presente, deve ser reduzida para dentro da gama normal, na medida do possível.  3. usar drogas que protegem o rim e reduzem a carga sobre o “um rim”. drogas que inibem ou bloqueiam o sistema renina-angiotensina-aldosterona, tais como inibidores de enzimas conversoras de angiotensina e antagonistas dos receptores de angiotensina II, podem reduzir a hiperperfusão, a pressão elevada e a hiperfiltração no glomérulo do rim e reduzir a carga sobre o “um rim”. “A utilização de pequenas doses, gradualmente tituladas até à dose máxima tolerada, pode alcançar a máxima protecção renal. Além disso, o Cordyceps natural ou fermentado artificialmente pode reduzir o consumo de oxigénio dos tecidos renais, aumentar a tolerância dos rins à hipoxia, e reparar os rins danificados, de modo a que a utilização a longo prazo possa proteger o “um rim”.  4, ajustar a dieta e o estilo de vida dieta baixa em proteínas, tal como a ingestão de proteínas é controlada a 0,8-1,0 gramas por quilograma de peso corporal por dia, reduzir a ingestão de fósforo, a ingestão de fósforo é controlada a 800-1000 mg por dia, a ingestão de sódio é controlada a 2,4 gramas por dia ou menos, o que é benéfico para o seu A protecção do seu “um rim”. Actividade ou exercício físico apropriado, deixar de fumar, reduzir o consumo de álcool e reduzir o peso em pessoas obesas são todos benéficos para a protecção do “um rim”.