O melhor tratamento para a osteoporose em idosos

Os idosos com osteoporose são muito susceptíveis a fracturas de compressão, mais frequentemente da coluna e da anca, tais como fracturas intertrocantéricas do fémur e fracturas do colo do osso. Há vários aspectos para o melhor tratamento. Primeiro, deve prestar atenção à sua dieta e comer uma dieta rica em cálcio e proteínas, tais como ovos e leite. Em segundo lugar, deve reforçar o seu exercício, obter mais luz solar e insistir em exercícios diários, tais como caminhar, nadar e jogar Tai Chi. Em terceiro lugar, assegurar-se de realizar o tratamento anti-osteoporose, tomar activamente suplementos de cálcio e realizar conscientemente o tratamento anti-osteoporose. As mulheres devem tomar suplementos regulares de cálcio após a menopausa. Em quarto lugar, deve ter o hábito de rever regularmente a sua densidade óssea. A baixa densidade óssea com osteoporose grave deve ser levada a sério e deve vir cedo para a prevenção da fractura. O melhor tratamento para a osteoporose nos idosos deve ser uma combinação de prevenção e tratamento, sendo a prevenção mais importante do que o tratamento, sendo a prevenção a primeira prioridade, combinada com a anti-osteoporose e outros métodos de tratamento.