Características físicas da deficiência de Yang: medo do frio nos dias de semana, falta de calor nas mãos e nos pés, cor clara da boca e dos lábios, perda fácil de cabelo, fraqueza mental, transpiração fácil, sonolência e sono, fadiga, preferência por comida quente, fezes soltas, urina clara e longa. Características físicas: os músculos são flácidos e insubstanciais. Características psicológicas: o carácter é calmo e introvertido. Susceptibilidade a doenças: este físico é propenso a provas frias, susceptível a humidade, susceptível a catarro, inchaço, diarreia e outras doenças. Adaptabilidade ao ambiente externo: resistente ao Verão mas não ao Inverno; susceptível ao vento, ao frio, à humidade. Regime diário: dormir tarde e acordar cedo na Primavera e no Verão, dormir cedo e acordar tarde no Outono e no Inverno, e fazer exercício sem transpiração é apropriado. Dieta: comer quantidades moderadas de alimentos quentes, tais como cebola e gengibre, pimenta, ervas chinesas, funcho, alho francês, durião, lichia, papaia, canela, pêssego e outros alimentos quentes, prestar atenção à comida fresca com rabanete branco, melão de inverno, etc. . Terapia alimentar: a água com açúcar mascavado de gengibre bebe frequentemente, o gengibre, a água com pimenta embebe os pés durante meia hora. Refeições recomendadas: sopa de gengibre de angélica nozes fritas com alho francês . Contra-indicados: bons e maus, demasiados alimentos frios como gelados, bebidas geladas, peras, melancia, melão amargo, vegetais de cobertura, pepinos, etc. Medicamentos amargos e frios (Niuhuang, Huanglian e outros medicamentos). Normalmente, pode-se frequentemente pressionar e esfregar ou moxabustar o pé três pontos li e guan yuan. Pode tomar a pílula Rizhong, pílula Guihundihuang, etc., conforme o caso.