Avisos; Doenças que surgem durante o sono

Há muito que o ressonar é apresentado na literatura como uma das imagens honrosas dos heróis magnânimos e dos homens cavalheirescos que dormem, como o feroz Zhang Fei e o gordo Li Kui, que ressonam como um trovão depois de adormecerem. É certo que o som suave e uniforme do fluxo de ar que acompanha uma expiração e uma inspiração é, sem dúvida, um sinal de que as pessoas estão a dormir tranquila e profundamente. Mas um som de vibração das vias respiratórias áspero, irregular, alto e agudo, não só pode fazer com que os vizinhos não tenham paz de espírito, como também anuncia o aumento da resistência das vias respiratórias, o fluxo de ar não é suave. Por detrás do fenómeno do aumento da resistência das vias respiratórias e mesmo da alternância irregular entre obstrução e abertura durante o sono, existe um grande perigo para a saúde fisiológica humana, que tem merecido uma atenção cada vez maior. Os médicos identificaram os distúrbios respiratórios do sono como a fonte a montante de uma série de doenças crónicas, o que constitui um fator importante que afecta seriamente a saúde física e mental e a qualidade de vida. Devido à disseminação da estrutura alimentar e do estilo de vida pobre, a taxa de obesidade da população aumentou, e a incidência de vários tipos de distúrbios respiratórios do sono, especialmente a apneia obstrutiva do sono e a síndrome de hipoventilação, aumentou significativamente, e a investigação médica moderna provou que o ressonar teimoso com apneia do sono repetida é uma doença potencialmente perigosa, que é medicamente conhecida como “Apneia obstrutiva do sono e síndrome de hipoventilação”. Síndrome de hipoventilação (SAHOS). A SAHOS tem sido levada a sério por clínicos de várias disciplinas, tendo-se tornado uma disciplina transversal e marginal emergente ao empreender a investigação, o diagnóstico e o tratamento deste estado patológico comum, frequente e perigoso sob diferentes aspectos. Um terço da vida de uma pessoa é passado a dormir, e o sono é muito importante para o crescimento e o desenvolvimento humano, a recuperação e o armazenamento, o pensamento e a memória, a regulação das funções nervosas e endócrinas e a melhoria do sistema imunitário. Um sono saudável é uma das características de um corpo saudável e, apesar do facto de dormirmos todas as noites, a nossa compreensão do sono é muito limitada. O ressonar e a apneia têm demonstrado, em inúmeros exemplos clínicos, que afectam gravemente a qualidade do sono, tornando-se um potencial assassino durante a noite e causando grande sofrimento às pessoas que nos rodeiam. Por exemplo, é frequente ouvirmos esse tipo de conversa à nossa volta e podemos ter amigos que se queixam disso em privado, como uma senhora que diz: “O meu marido ressona como um trovão quando dorme à noite, o que é muito irritante, causando-me insónias e falta de paz de espírito à noite.” Outro exemplo é: “O ressonar do meu marido durante a noite é muito assustador. Muitas vezes, depois de uma sessão de ressonar alto, ele perdia subitamente a voz, para depois ser visto a suster a respiração durante muito tempo, a contorcer-se por todo o corpo e a ficar roxo, o que me assustava tanto que eu continuava a chamar por ele e a empurrá-lo para o acordar, com medo que ele morresse, e eu tinha medo disto todas as noites.