Numa sociedade industrial e comercial movimentada, a ansiedade é um problema bastante comum e é acompanhada de vários desconfortos físicos. Os doentes recorrem a cardiologistas para dores no peito e dificuldades respiratórias, a especialistas de ouvidos, nariz e garganta para tonturas e zumbidos nos ouvidos, ou a gastroenterologistas para dores abdominais e prisão de ventre, e procuram ajuda médica em todo o tipo de testes para descobrir o que está errado, mas o seu estado ainda não melhora. Os pacientes sentem-se frequentemente nervosos, preocupados, em pânico, assustados, ou têm dificuldade em ficar quietos, irritáveis, impacientes, ou incapazes de se concentrarem. Em geral, a ansiedade deriva de stress, exigências externas, mudanças inesperadas, ou expectativas próprias. O sistema nervoso autónomo actua como um espelho, reflectindo tensões internas e gerando várias respostas fisiológicas à ansiedade; quando a pessoa está num estado sensível e alerta, é particularmente fácil sentir-se mal disposta. Muitos pacientes compram medicamentos para sintomas físicos individuais, tais como comprimidos para dormir para insónia ou analgésicos para dores de cabeça, mas isto só pode tratar os sintomas, não a causa raiz. A causa exacta da ansiedade varia de pessoa para pessoa. Se um psiquiatra puder diagnosticar a causa raiz e prescrever a medicação correcta, quando a ansiedade melhora, o desconforto físico será gradualmente aliviado. A Dra. Xie Guangyang disse que a primeira escolha de medicação para a ansiedade é um antidepressivo, que, quando combinado com o uso a curto prazo de um sedativo, pode melhorar significativamente os sintomas. Além disso, programas alternativos como a “terapia cognitiva comportamental” podem ser utilizados para corrigir pensamentos e práticas inadequadas, ajudando os pacientes a libertarem-se de expectativas e preocupações excessivas e a desenvolverem melhores formas de aliviar o stress e de lidar com ele. O “feedback fisiológico e treino de relaxamento” pode ser assistido por equipamento que permite ao paciente aprender a estar consciente da resposta de ansiedade do corpo e a aliviar a tensão através da meditação, meditação, respiração abdominal e relaxamento muscular progressivo. Quanto à chamada “neurastenia cerebral” ou “disautonomia”, que frequentemente cria a ilusão de que se trata de uma doença física, Xie Guangyang acredita que é inapropriada. Muitos pacientes são induzidos a consultar um neurologista, ou são submetidos a testes desnecessários, mas não são devidamente avaliados e tratados.