Como posso evitar o rescaldo de uma fractura?

       Há uma percepção comum de que uma vez que uma fractura tenha sido quebrada, mesmo que o osso tenha voltado a crescer, ainda haverá “efeitos secundários” e a velha lesão “reacende” com dor sempre que chove ou fica fria. Existe alguma verdade científica nesta declaração? Acontece, mas não é impossível de resolver.  Então o que causa o regresso da dor mesmo depois de a fractura ter sarado? E o que pode ser feito em relação a este problema de dor?  Porque ocorre “depois” da dor? Uma fractura é uma condição traumática relativamente grave que ocorre numa fracção de um milissegundo. A ruptura da continuidade do osso leva a movimentos anormais do osso; isto, combinado com o processo de implosão, leva a danos consideráveis nos tecidos moles e, em última análise, a dor. Segundo a teoria da MTC, “O dono do homem é o sangue e as orelhas de qi”. Uma fractura é uma doença que fere os tendões e ossos, perturba o movimento dos tendões e ossos, obstrui o fluxo de Qi e sangue, e causa dor por Qi e estagnação do sangue. Por conseguinte, uma fractura produzirá dor. Após a fractura ter sarado, embora a fractura tenha voltado a crescer, acontece frequentemente que meses ou anos mais tarde, sempre que chove ou faz frio, ou quando as estações mudam, o local original da fractura torna-se doloroso e doloroso, repetidamente. No folclore, isto é chamado “a raiz da doença”. Como é que isto acontece? É o resultado da estagnação do sangue e da estagnação do qi, a raiz mútua do qi e do sangue, que é a causa e o efeito um do outro. Porque é que as “raízes da doença” ocorrem frequentemente? Isto porque a estagnação do qi e do sangue faz com que os tendões e veias se tornem instáveis e desprotegidos, resultando em que os tendões sejam extremamente fracos e vulneráveis ao vento, frio e humidade, causando assim a recorrência da dor em lesões antigas. É por isso que o local da fractura parece ter cicatrizado na radiografia, mas a dor ainda ocorre quando exposto ao frio ou ao frio.  Agora que a causa da dor foi identificada, o que pode ser feito para prevenir ou tratar a dor recorrente após uma lesão óssea?    A dor recorrente após uma lesão óssea pode ser prevenida e tratada, e a prevenção precoce é mais eficaz. Segundo a teoria da medicina chinesa, “quando um membro é danificado externamente, o qi e o sangue são danificados internamente e os órgãos internos não estão em harmonia devido à incoerência do Ying e do Wei”. Portanto, durante o processo de cura de uma fractura, a aplicação simultânea da fitoterapia chinesa para regular o qi e o sangue e eliminar a estagnação pode, por um lado, promover a cura da fractura e, por outro, reduzir ou mesmo eliminar a recorrência da dor que pode ocorrer após a fractura ter recuperado.  A maioria das pessoas tem a impressão de que após uma fractura, tudo o que é necessário é um molde ou cirurgia, uma placa e um parafuso, e então o osso partido pode voltar a crescer por si só, sem necessidade de medicação, desde que seja suplementado com cálcio. De facto, muitos pacientes têm frequentemente os dois seguintes conceitos errados sobre a suplementação com cálcio: primeiro, deveriam tomar muito cálcio após a fractura; segundo, deveriam beber mais caldo de osso para obterem cálcio.  O fim da fractura libertará uma grande quantidade de iões de cálcio livres dentro de duas semanas após a fractura, mais o membro deve ser fixado após a fractura, aumentando a possibilidade de descalcificação, neste momento, o conteúdo de iões de cálcio no sangue aumentará, se uma grande quantidade de suplemento de cálcio, o conteúdo de cálcio no sangue excederá as necessidades do corpo, mas aumentará a carga de excreção dos rins. A cura das fracturas depende principalmente da acção do periósteo e da medula óssea, que só pode funcionar melhor com o aumento do colagénio ósseo. Se uma grande quantidade de cálcio for consumida num curto período de tempo após uma fractura, aumentará o componente inorgânico do osso causando um desequilíbrio na relação entre a matéria orgânica e inorgânica, o que por sua vez afectará a cura da fractura. Por esta razão, é melhor não tomar quaisquer suplementos adicionais de cálcio durante uma quinzena após a fractura, mas adicionar alguma vitamina D3 com moderação para ajudar a absorção do cálcio. É também aconselhável aumentar as proteínas para fornecer uma dieta completa e equilibrada que ajude a curar a fractura. Esperar até duas semanas após a fractura antes de tomar um suplemento de cálcio adequado. O caldo de osso contém sobretudo sais de cálcio insolúveis, que são pouco absorvidos pelo corpo, e mais gordura, que pode engordar se se comer mais. Portanto, os suplementos de cálcio devem ser escolhidos a partir de alimentos ricos em cálcio e facilmente absorvidos, tais como leite, produtos de soja, pasta de sésamo, vegetais verdes escuros e pequenos peixes e camarões.  Em contraste com a suplementação de cálcio, a utilização de fitoterapia chinesa, pomada e manipulação óssea, sob a orientação da medicina tradicional chinesa, pode não só regular os danos locais, mas também equilibrar o qi, sangue, yin e yang do corpo, regulando a condição física do paciente, promovendo assim a cura de fracturas e reduzindo complicações e “efeitos secundários”. A condição física do paciente pode ser regulada para equilibrar o qi, yin e yang do corpo, promovendo assim a cura e reduzindo complicações e “efeitos secundários”. Além disso, após recuperar de uma fractura, o paciente deve também prestar atenção à protecção adequada da área lesada e realizar exercícios funcionais razoáveis para evitar o frio que pode conduzir a um qi e fluxo sanguíneo deficientes.