A periartrose, ou ombro congelado, é uma condição comum que se caracteriza por movimento deficiente do ombro e dor no ombro. É mais comum nas mulheres do que nos homens e é mais comum em pessoas com mais de 50 anos de idade. É causado por tensão crónica, trauma agudo, frio, infecção, alterações degenerativas na coluna cervical, hipertensão, arteriosclerose e disfunção autonómica, resultando em distúrbios neurotróficos nos tecidos moles do ombro. A dor é pior depois da actividade e à noite. É também conhecida como 50º ombro e ombro com fugas. A doença pode sarar espontaneamente, mas demora muito tempo. O tratamento precoce pode reduzir a dor e encurtar significativamente a duração da doença. O tratamento baseia-se no bloqueio, medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos orais, melhorando a microcirculação, fisioterapia e exercícios funcionais, tais como o método de exercício de elevação com duas mãos, o método de flexão e abano do ombro, o método de expansão do peito e de libertação do ombro, o método de tracção posterior do corpo, o método de exercício de rotação externa, o método de exercício de mão trémula e o método de exercício de inversão e abdução dupla do ombro. Os exercícios acima referidos devem ser realizados 1-3 vezes por dia durante cerca de 30 minutos de cada vez, mas aumentar ou diminuir o tempo de exercício de acordo com a sua situação específica, mas cada vez o intervalo de movimento da articulação do ombro deve ser de pequeno a grande, de forma gradual, de modo a não aumentar a dor no ombro.