Conselhos de gestão dos efeitos secundários da terapia endócrina do cancro da próstata

  A endocrina é uma parte importante do tratamento do cancro da próstata. Embora os efeitos secundários do tratamento sejam menores do que os da quimioterapia, a utilização a longo prazo do medicamento ainda pode ser física e mentalmente prejudicial para os pacientes.  Aqui estão algumas dicas de estilo de vida a considerar pelos pacientes  Flushes quentes – evitar alimentos estimulantes (panelas quentes ou alimentos picantes), os produtos de soja podem ajudar a aliviar os fluxos quentes. Perda de força – assegurar 30 minutos de actividade moderada 5 dias por semana.  Osteoporose – Pare de fumar, beba menos álcool, tome uma quantidade moderada de cálcio (600-1200mg) e vitamina D (400-800IU) diariamente, e tenha a sua densidade óssea verificada anualmente.  Doenças cardiovasculares – precisam de ser controladas quanto a doenças cardiovasculares antes do tratamento, aumentar a fruta e vegetais, reduzir a ingestão de sal e gordura saturada, e verificar regularmente o peso e a pressão sanguínea.  Diabetes e outras doenças metabólicas – controlo regular da glicemia e dos lípidos, prevenção dos “três altos” (tensão arterial elevada, açúcar elevado e lípidos elevados no sangue) através da dieta, actividade e hábitos de vida.  Insuficiência renal – verificar regularmente o funcionamento dos rins e observar a produção de urina.  As sugestões acima podem ajudar a aliviar os efeitos secundários menores, mas para aqueles que são difíceis de controlar, é melhor vir à clínica para mais exames e gestão.