Muitas pessoas sentem tonturas na sua vida diária. Há muitas doenças que podem causar tonturas, tais como espondilose cervical, fornecimento inadequado de sangue e anemia. Entre elas, a tontura causada pela espondilose cervical é mais comum e pode ser aliviada pela acupressão. Aqui estão alguns métodos de massagem simples e práticos para aliviar as tonturas da espondilose cervical. O método é empurrar o ponto Hall of Yin está localizado entre as duas sobrancelhas, usar os dedos para empurrar para cima a partir do ponto Hall of Yin, empurrar até que a pele local esteja ligeiramente vermelha ou ligeiramente quente. Método 2 Pressione o ponto de Shenting, que se encontra a 0,5 polegadas da linha mediana frontal para a linha do cabelo, e pressione durante 2-3 minutos para despertar a mente e abrir o corpo. Método 3 Pressionar o ponto Baihui. O ponto Baihui está localizado na intersecção das duas pontas do ouvido e da linha mediana frontal, e é considerado pela medicina chinesa como uma pia para a energia Yang. Método 4: Pressionar o ponto Rate Valley em ambos os lados da cabeça, 1,5 polegadas da ponta da orelha para a linha do cabelo, e pressioná-lo durante 2-3 minutos para aliviar a enxaqueca. Método 5: Esfregar os pontos do plexo solar localizados no exterior dos olhos, um dedo para trás na depressão entre a ponta das sobrancelhas e o canto exterior dos olhos. Pressionar o plexo solar durante 2-3 minutos pode ajudar a melhorar o fornecimento de sangue ao cérebro e aliviar os sintomas de vertigens. Dicas especiais: 1, com base numa consulta hospitalar regular, a aplicação de MTC acupressão pode ser utilizada como ajuda para aliviar os sintomas; 2, a força da massagem deve ser tão forte quanto o paciente possa tolerar; 3, se os sintomas não forem aliviados ou continuarem a piorar após a massagem, deve ser procurada assistência médica o mais rapidamente possível.