A articulação do joelho é a articulação do corpo humano que é mais trabalhada porque é a articulação que está sujeita a maior tensão, tem a maior amplitude de movimento e é o garante mais forte da função normal dos membros inferiores. Em geral, a articulação do joelho é uma unidade orgânica das superfícies articulares femoral, tibial e patelofemoral que compõem a articulação durante a marcha. Nas pessoas mais jovens, a maioria do desconforto ou disfunção do joelho é causada por lesões desportivas, mas nas pessoas mais velhas, especialmente nas mulheres, a dor no joelho ocorre frequentemente inconscientemente, especialmente ao subir ou descer escadas, mas não há dor significativa ao andar em terreno plano. Esta condição não é notada precisamente porque não é doloroso andar em terreno plano. Mesmo assim, devido ao medo de problemas nos joelhos, alguns pacientes vão para o hospital, por vezes com pressa, e muitas vezes recebem respostas tais como a ausência de alterações anormais nas radiografias e médicos não especialistas que pensam que se trata de uma alteração relacionada com a idade e que não há uma boa maneira de a tratar, e apenas tomam analgésicos ou fisioterapia e outros tratamentos. Como especialista em cirurgia das articulações, com três décadas de experiência na gestão clínica de doenças do joelho e investigação relacionada, tenho muito prazer em propor aos nossos leitores as seguintes medidas científicas e padronizadas de prevenção e diagnóstico: 1. dores inexplicáveis no joelho, que não são vermelhas ou inchadas e são apenas dolorosas ao subir ou descer as escadas, é frequentemente um problema com a superfície da articulação patelofemoral, que é normalmente referida como a superfície da cartilagem a tornar-se áspera. Nesta altura, se tratados rápida e adequadamente, os sintomas do paciente desaparecem frequentemente dentro de 1 semana ou menos. Infelizmente, na minha experiência clínica, a maioria dos pacientes só vêm ao médico depois de terem tido dores durante um mês, dois meses ou mesmo seis meses, pelo que, como pode imaginar, a rugosidade inicial da superfície da cartilagem torna-se irregular com o tempo devido à falta de tratamento adequado, e a oportunidade de tratamento precoce é claramente perdida. Por esta razão, os pacientes com dores no joelho são instados a consultar um ambulatório especializado em articulações o mais cedo possível, para que não recebam tratamento informal e atrasem o melhor momento para o tratamento. 2. o chamado melhor momento para o tratamento significa tratamento precoce, tratamento normalizado e tratamento eficaz. Nas fases iniciais da dor no joelho (no prazo de 1 mês), os nutrientes das articulações devem ser repostos atempadamente, e o ácido hialurónico, vulgarmente conhecido como lubrificante das articulações, é agora vulgarmente utilizado na prática clínica, quer produzido internamente quer importado. É normalmente injectado intra-articularmente uma vez por semana, durante um curso de 3 a 5 semanas. Para aqueles com uma duração da doença superior a 1 mês e inferior a 1 ano, é frequentemente atribuída a dores no joelho em fase intermédia, principalmente devido à negligência do tratamento precoce. As injecções intra-articulares de lubrificantes e suplementos orais de cartilagem continuam a ser o tratamento de escolha, mas o curso do tratamento será alargado em conformidade. Após o tratamento acima referido, para algumas articulações com inchaço e sons de fricção, e onde os sintomas não melhoraram, o desbridamento artroscópico minimamente invasivo deve ser utilizado prontamente neste momento, e a maioria dos pacientes pode obter resultados satisfatórios. Para pacientes idosos com uma doença de duração até um ano ou mesmo mais, ainda estão disponíveis diferentes intervenções cirúrgicas para atrasar a destruição das superfícies articulares, dependendo do desempenho da imagem, tais como o desgaste da cinta para linhas de força correctivas, a correcção cirúrgica e a substituição das superfícies articulares são comuns. 4. para além dos tratamentos formais acima mencionados, os pacientes devem também evitar hábitos desportivos e de estilo de vida que agravam o desgaste das articulações, tais como: sem escalada, sem alpinismo, sem tai chi, e em vez disso substituí-los por caminhadas, natação ou exercícios de joelhos sem peso, tais como pedalar in situ. Em conclusão, a dor articular é um tópico que não pode ser evitado pela meia-idade e pelos idosos. Esperamos que aqueles que lerem este artigo adquiram os conhecimentos necessários para proteger devidamente as suas articulações e evitar a degeneração das cartilagens, bem como para aceitar os últimos conceitos de tratamento sequencial acima mencionados, para que possam ter articulações saudáveis na proporção da sua idade.