Há muitas maneiras de tratar uma almofada caída. Geralmente, os sintomas serão aliviados por eles próprios dentro de poucos dias, mas é claro que se pode considerar uma massagem terapêutica. A terapia de massagem tem um bom efeito no alívio do espasmo dos músculos do pescoço e no desbloqueio dos meridianos da coluna cervical, e geralmente, haverá um efeito de alívio mais óbvio após 1 a 2 vezes; se o efeito da manipulação não for óbvio, a terapia de acupunctura pode ser utilizada. A fisioterapia também tem um bom efeito terapêutico, como a tracção, compressas quentes e outros métodos de tratamento, compressas quentes através de sacos de água quente, toalhas quentes ou lâmpadas infravermelhas, podem desempenhar um papel no alívio da dor e dos sintomas; se os métodos acima referidos não forem muito eficazes, também se pode usar medicação, como a aplicação de pomada no pescoço, que pode desempenhar um papel terapêutico directo, e medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos orais, naturalmente, devem estar sob a orientação de um médico. Se o doente tiver uma doença antiga no pescoço, o tratamento da causa da queda frequente da almofada também deve ser efectuado. Além disso, para além dos métodos de tratamento acima referidos, os pacientes devem também prestar atenção à altura da almofada quando dormem, e corrigir maus hábitos, evitar vento e frio, e reforçar o exercício físico.