A doença é quando o corpo está num estado de desequilíbrio entre yin e yang. Porque é que ficamos doentes? Segundo a medicina chinesa, as causas da doença são sensações externas, lesões internas e causas não-internas. As principais causas externas são vento, frio, calor, humidade e fogo; as causas internas são emoções, dieta e outros danos aos órgãos internos; e as causas não internas são lesões causadas por insectos e animais, lesões causadas por lâminas metálicas e factores congénitos. Existem alguns factores decisivos entre estes factores? Liu Jing, Departamento de Otorrinolaringologia, Hospital Xiyuan, Academia Chinesa de Medicina Tradicional Chinesa Como diz a Escritura, “Quando a justiça existe no interior, o mal não pode secar”, “Onde o mal se junta, o seu qi deve ser fraco”. A razão fundamental pela qual as pessoas adoecem, mesmo algumas das doenças estranhas, reside em si mesmas. Só quando a própria energia vital é danificada por várias razões é que se é incapaz de se defender contra o mal externo, ou de se purificar de produtos patológicos de forma atempada e precisa, é que a doença resulta. Hoje em dia, todo o tipo de aumentos dramáticos do stress e problemas com a dieta e o ar podem danificar o próprio qi positivo do corpo, e com o tempo, não é surpreendente que se fique doente. Portanto, é o estado do próprio corpo que desempenha o papel mais importante no processo da doença. Isto é verdade para a doença, e é também verdade para o tratamento! Portanto, para além de obedecer aos conselhos médicos e utilizar vários métodos de tratamento, é muito importante remover causas internas, tais como dieta pouco razoável, agitação, depressão prolongada, fadiga prolongada, etc. Só desta forma a doença será curada mais rapidamente e não voltará a ocorrer! “A campainha deve ser desamarrada”! Mantenha um estilo de vida saudável, exercício moderado, dieta razoável, e uma mente tranquila, e terá saúde!