O que é importante para os pacientes com osteonecrose do fémur saberem sobre as suas vidas?

  1. sem álcool!  2. deixar de usar hormonas e outros medicamentos, se possível (excepto em casos especiais).  3.Avoid peso na articulação da anca afectada. Deve andar de muletas para evitar acelerar o colapso da cabeça femoral e agravar a condição.  4. fazer exercícios funcionais para a articulação coxofemoral sem suportar peso. Por exemplo, deitar-se na cama e fazer estribos ascendentes com ambas as pernas.  5. as técnicas da medicina tradicional chinesa podem ser usadas para tratamento moderado.  6, actividades ao ar livre razoáveis, luz apropriada. Isto pode promover a síntese da vitamina D e a absorção e metabolismo do cálcio.  7.Dietary atenção. Coma alimentos ricos em cálcio.  8. procurar atenção médica precoce.