8 de outubro é o Dia da Hipertensão na China. Nos últimos anos, a China registou grandes progressos em matéria de prevenção e tratamento da hipertensão. A taxa de conhecimento, tratamento e controlo da hipertensão aumentou significativamente. Os doentes hipertensos e a sociedade em geral aceitam cada vez mais um estilo de vida saudável, e o exercício metabólico aeróbico enraizou-se gradualmente no coração das pessoas e tornou-se uma prática de fitness e de prevenção de doenças para milhões de pessoas. A chave para a prevenção e o tratamento cardiovascular é “precoce”. Não há prevenção precoce da doença, há tratamento precoce da doença. Os adultos devem medir a pressão arterial todos os anos, prestar atenção ao seu próprio nível de açúcar no sangue, ao nível de gordura no sangue, à medição do peso, trabalhar novamente ocupados, mas também ter tempo para fazer o exame físico anual. 45 anos de idade e acima dos homens, ou após a menopausa mulheres, especialmente hipertensão ao mesmo tempo com diabetes, dislipidemia, obesidade, tabagismo, a família tem primeiros anos de doença cardíaca coronária e outros factores de risco, não pode prestar atenção ao controle da pressão arterial elevada apenas, devemos estar em uma variedade de fatores de risco. Gestão global. Se coexistirem múltiplos factores de risco, o risco de doença coronária e de acidente vascular cerebral não é aditivo, mas várias vezes superior. Por exemplo, nos doentes hipertensos diabéticos, a pressão arterial deve ser reduzida para um nível inferior ao dos doentes hipertensos não diabéticos, devendo ser reduzida para 130/80 mmHg ou mesmo inferior. Os doentes hiperlipidémicos com diabetes mellitus devem ter como objetivo o mesmo nível de redução dos lípidos que é exigido aos doentes que sofreram um enfarte do miocárdio. O colesterol total, o colesterol LDL e os triglicéridos devem ser reduzidos para menos de 180mg/dl, 100mg/dl e 150mg/dl, respetivamente. Quanto mais cedo se intervier nos factores de risco, mais fácil será controlá-los, com menos medicação, poupando custos médicos e menos efeitos secundários. O tratamento da hipertensão precoce com alterações do estilo de vida ou com um único medicamento é altamente eficaz. Se não for tratada precocemente, a hipertensão a longo prazo não só exige a utilização combinada de vários medicamentos, como a pressão arterial é difícil de controlar e pode provocar lesões no coração, no cérebro e nos rins. A prevenção precoce deve ser feita com recurso a meios científicos, a prevenção científica das doenças é eficaz e permite poupar dinheiro. Muitos doentes desperdiçam muito dinheiro, a utilização de “produtos de cuidados de saúde” sem base científica e de algumas classes de “cartões”, não previne a doença, mas também a doença errada. Mesmo no caso do enfarte do miocárdio, hoje em dia existem métodos para “ressuscitar os mortos”, como a trombólise e a intervenção direta por cateter. Se o tratamento for efectuado no prazo de uma hora após o início da doença, a necrose miocárdica pode ser evitada em grande parte, salvando-se 50 vidas por cada 1000 doentes tratados, em comparação com o tratamento convencional, e esse número cai para 20 com um atraso de até 12 horas. Tempo é miocárdio, tempo é vida. O principal sinal de enfarte do miocárdio é a dor no peito, a pressão, a asfixia e o aperto no meio do peito, atrás do esterno ou na faringe. Se tiver dores no peito, dirija-se ao hospital”. Mais de metade de todos os enfartes do miocárdio não têm qualquer aura e a dor súbita no peito é o único sinal. O enfarte do miocárdio está a tornar-se mais jovem. Alguns jovens na casa dos 30 e 40 anos têm um início súbito de doença, não se apercebem da gravidade, com a mentalidade de “aguentar um pouco para passar”; o enfarte do miocárdio ocorre frequentemente durante a noite e de manhã cedo, o doente gostaria de esperar até de manhã; algumas pessoas sabem que têm um ataque cardíaco, o doente ou os familiares, e mesmo alguns profissionais de saúde pensam que é perigoso deslocar o doente, e como resultado, a perda de oportunidade, perdeu uma vida preciosa. Quer se utilize medicamentos trombolíticos ou o método de tratamento por cateter, o custo é fixo, quanto mais cedo o tratamento for efectuado no hospital, maiores serão os benefícios. Se não está doente, previna a doença antes que ela ocorra. Se tem uma doença, não é demasiado tarde para a curar.