Espondilose cervical, também conhecida como síndrome da coluna cervical, é um termo genérico para osteoartrite cervical, cervicite hiperplástica, síndrome da raiz do nervo cervical e prolapso do disco cervical, e é um distúrbio baseado em alterações patológicas degenerativas. É uma síndrome clínica que resulta numa série de disfunções devido à tensão prolongada e osteófitos na coluna cervical, ou discos prolapsados e ligamentos espessados, resultando na compressão da medula cervical, raízes nervosas ou artérias vertebrais. Introduzir espondilose cervical diariamente precauções: 1, conduzir o mais possível para não tomar os buracos; 2, evitar o trabalho prolongado da cabeça baixa; 3, não encabeçar objectos pesados; 4, evitar dormir em colchões demasiado macios; 5, não se levantar violentamente de manhã, pode primeiro deitar-se de lado e depois levantar-se lentamente; 6, não favorecer a cabeça, deitar-se para dormir.