O tempo necessário para o aconselhamento depende da natureza do problema do cliente. Se os seus problemas são de natureza desenvolvimental, ou seja, se está a sentir confusão e obstáculos no processo de crescimento pessoal, podem ser resolvidos em 1 ou 2 sessões. No entanto, se o seu problema se enquadra na categoria de aconselhamento de saúde, como problemas emocionais negativos, problemas de comportamento desadaptativos, problemas psicológicos neuróticos, problemas de personalidade, etc., terá de passar por um processo de aconselhamento, cuja duração exacta dependerá da natureza, duração e gravidade do problema psicológico. Por exemplo, os problemas psicológicos neuróticos, como a depressão e a perturbação obsessivo-compulsiva com mais de 10 anos, não podem ser resolvidos com 1 ou 2 consultas psicológicas. Isto deve-se ao facto de existir um processo natural que leva à resolução dos problemas psicológicos. Por exemplo, a transformação de ideias erradas que levaram a problemas psicológicos, a eliminação de padrões de comportamento pouco saudáveis ou o trauma de experiências infelizes na infância não podem ser resolvidos de um dia para o outro. Os padrões adaptativos de pensamento e comportamento também levam tempo a desenvolver-se, e não é possível estalar os dedos e ter hábitos comportamentais adaptativos numa questão de horas. Por conseguinte, é necessário um certo grau de paciência na resolução de problemas psicológicos. O tempo necessário para resolver um problema psicológico depende geralmente de dois factores. O primeiro fator é o grau de cooperação da pessoa que procura ajuda. Se a pessoa não quiser resolver o problema ou não cooperar ativamente com os pedidos do conselheiro, isso pode atrasar a resolução do problema psicológico. O segundo fator é a duração da doença e o grau de generalização. Quanto maior for o impacto do problema psicológico no trabalho, nos estudos, na vida, na família e noutros aspectos da vida, mais tempo será necessário para o resolver. O aconselhamento é um processo contínuo e dinâmico, e a resolução dos problemas psicológicos não se consegue em apenas uma ou duas sessões, sendo também muito importante a vontade de mudança e a colaboração do utente. Muitos clientes desistem assim que ouvem que o aconselhamento requer o seu próprio esforço. Na maioria das vezes, os clientes desistem porque o aconselhamento não resolve os seus problemas numa única sessão, deixando-os num estado de emoções negativas crónicas ou de mau comportamento, que pode transformar-se em doença mental. O aconselhamento é uma ciência que ajuda os clientes a resolverem os seus problemas psicológicos, e só quando consegue ajudá-los a resolver os seus problemas psicológicos é que se torna uma ciência, e uma ciência tem de ter uma abordagem científica, que não pode ser alterada à vontade de acordo com os nossos desejos pessoais. O método científico consiste no facto de um conselheiro profissionalmente formado utilizar as técnicas e os métodos de aconselhamento e, com a cooperação do visitante, passar por um processo de aconselhamento para ajudar o cliente a resolver os seus problemas psicológicos.