Dormir mal é um fator importante no desenvolvimento do cancro

Quando Kai-Fu Lee falou sobre a causa da sua doença, referiu que esta poderia dever-se a um longo período de sono insuficiente. De facto, o sono está relacionado com a ocorrência de cancro. No decurso do nosso tratamento clínico de doentes com cancro, perguntamos frequentemente aos doentes sobre o seu sono, e quase todos eles têm a experiência de dormir mal. Haverá realmente uma ligação entre o sono e o desenvolvimento do cancro? Cientistas do Centro de Investigação Médica da Universidade de Stanford, nos Estados Unidos, provaram que um sono adequado pode evitar que os tecidos do corpo sejam atacados pelo cancro e, para aqueles que já sofreram de cancro, a alternância regular entre o sono e a insónia pode aliviar a condição e aumentar o efeito terapêutico. É sabido que o ciclo de sono e insónia tem um efeito na produção de determinadas hormonas e que as actividades vitais dos tecidos humanos são reguladas por índices hormonais específicos. Eis um exemplo típico: durante a noite, o organismo produz melatonina, que tem propriedades antioxidantes que protegem contra os danos oxidativos do ADN, inibindo simultaneamente a produção de uma outra hormona, o estrogénio, que se sabe contribuir para o crescimento e o desenvolvimento de certos tumores. Inibe igualmente a produção de uma outra hormona, o estrogénio, que se sabe favorecer o crescimento e o desenvolvimento de certos tumores. Um outro mecanismo circadiano que afecta as células tumorais é a variação diurna da hormona cortisona, que atinge o seu pico nas primeiras horas da manhã e diminui acentuadamente durante o dia. Esta hormona pode ter um efeito dramático no sistema imunitário do organismo e, evidentemente, na resistência do organismo aos tumores. Por conseguinte, uma perturbação do padrão de secreção da hormona cortisona pode levar à destruição do sistema imunitário do organismo, com consequências previsíveis. A investigação moderna demonstrou que a maioria das mulheres com uma elevada incidência de cancro da mama trabalha em turnos noturnos. Do mesmo modo, experiências com animais mostraram que a interrupção regular do sono pode levar a um crescimento acelerado de tumores cancerígenos em animais. “O nascer e o pôr do sol são a rotina natural da vida das pessoas. De acordo com a medicina chinesa, um sono normal pode assegurar o funcionamento normal do qi e do sangue do corpo, bem como a coordenação das funções dos órgãos internos. No funcionamento do sangue e do qi, o tempo diferente fluirá para diferentes órgãos e meridianos. De um modo geral, das 7 às 9 horas, o qi e o sangue fluem para o estômago; das 9 às 11 horas, fluem para o baço; das 11 às 13 horas, fluem para o coração; das 13 às 15 horas, fluem para o intestino delgado; das 15 às 17 horas, fluem para a bexiga; das 17 às 19 horas, fluem para os rins; das 19 às 21 horas, fluem para o pericárdio; das 21 às 23 horas, fluem para o triplo jiao; das 23 às 1 horas, fluem para a vesícula biliar; das 1 às 3 horas, fluem para o fígado; das 3 às 5 horas, fluem para os pulmões; das 5 às 7 horas, fluem para o intestino grosso. O ponto de fluxo de qi, flui para o intestino grosso. A partir da lei do tempo de operação do qi e do sangue, 21-23 horas e 23-03 horas são os dois principais estágios do sono. 21-23 horas Sanjiao meridiano é o mais próspero, e Sanjiao leva a todas as veias, 21-03 horas é o melhor momento para cuidar do fígado e da vesícula biliar. O gás da vesícula biliar é o principal ascendente, “Su Wen ・ seis seções da teoria dos sinais ocultos”, disse: “Onde onze órgãos dependem da vesícula biliar também.” Jin Yuan, um dos quatro grandes Li Dongyuan na “Teoria do Baço e do Estômago” disse: “Vesícula biliar, Shaoyang primavera ascensão de gás; primavera ascensão de todas as coisas seguras, então a vesícula biliar primavera ascensão para fazer o resto dos órgãos do.” E o fígado é o mar de sangue, “Su Wen, teoria da geração de cinco órgãos” disse: “as pessoas deitam-se com sangue para o fígado. O sangue do fígado é suficiente para humedecer o sangue e o qi das veias, órgãos e meridianos. Se esta lei for violada, é fácil afetar a função de San Jiao, do fígado e da vesícula biliar, resultando num funcionamento anormal do qi e do sangue, o que cria condições possíveis para a ocorrência de cancro.