Beba mais água, pois o principal órgão excretor do ácido úrico é o rim. Beba mais água para aumentar o volume de urina, baixar a concentração de ácido úrico, promover a excreção de ácido úrico e prevenir a formação de pedras, geralmente 2000-3000ml/dia. 3. O sódio no sal pode promover a precipitação do ácido úrico, e os doentes com gota são na sua maioria combinados com pressão sanguínea elevada. 5. O etanol pode promover a conversão de purina em ácido úrico, e o consumo de álcool é a principal causa de ataques de gota. 6. Limitar rigorosamente a carne e a sopa espessas, miudezas animais (especialmente cérebro, fígado e rim), marisco (especialmente peixe do mar, crustáceos e outros moluscos)