O ombro congelado é também conhecido como periartrose da articulação do ombro. É uma inflamação crónica e específica da cápsula do ombro e dos seus ligamentos circundantes, tendões e bursas, que se caracteriza por um início gradual de dor no ombro, especialmente à noite, e um aumento progressivo da função articular do ombro, com o movimento articular do ombro a tornar-se cada vez mais restrito e depois gradualmente aliviado. A prevalência de ombro congelado atinge os 90% em pessoas com mais de 50 anos de idade! Será que um ombro dorido significa ombro congelado? Como posso testar-me para o ombro congelado? A. Dor no ombro Inicialmente, a dor no ombro é paroxística, na sua maioria crónica, mas mais tarde a dor aumenta gradualmente ou é baça ou cortada, e é persistente. A dor pode propagar-se ao pescoço e membros superiores (especialmente o cotovelo), e quando o ombro é batido ou puxado por acaso, pode muitas vezes causar uma dor severa, semelhante a uma lágrima. Se a dor é causada pelo frio, é particularmente sensível às alterações climáticas. Dor de pressão no ombro A maioria dos doentes pode sentir dores de pressão significativas na articulação doente e à sua volta. Existem dois tipos de dor de pressão: um é sob a forma de pontos de pressão, que podem ser numerosos; o outro é a dor de pressão generalizada, que é vulgarmente conhecida como “dor onde quer que pressione”. Os pontos de pressão encontram-se geralmente na ranhura do tendão da cabeça longa do bíceps, na bursa subacromial, no processo rostral e no ponto de fixação do supraspinato. A dor de pressão no ombro congelado indica que pode haver aderências profundas dentro dos pontos de pressão, mas também indica osteoporose e atrofia muscular. Atrofia muscular e espasmo O deltóide, supraspinato e outros músculos podem desenvolver espasmos nas fases iniciais. Nas fases tardias, pode ocorrer atrofia muscular de desuso, com sintomas típicos tais como uma crista de ombro saliente, dificuldade em levantar e uma inclinação desfavorável para trás. O movimento articular do ombro pode ser restringido em todas as direcções, sendo mais óbvio o rapto, a supinação e a rotação interna e externa. À medida que a doença progride, as aderências da cápsula articular e dos tecidos moles em redor do ombro causadas por um longo período de desuso, a força muscular diminui gradualmente, e o ligamento rostro-humeral é fixado numa posição de rotação interna reduzida, de modo a que as actividades activas e passivas da articulação do ombro em todas as direcções sejam limitadas. Em casos graves, a função da articulação do cotovelo também pode ser afectada e a mão não pode tocar no ombro ipsilateral ao flexionar o cotovelo, especialmente quando o braço é esticado para trás. Muitos pacientes usam almofadas de algodão para embrulhar os ombros durante todo o ano, e mesmo no calor do dia, têm medo de soprar nos ombros. Se tiver algum destes sintomas, é provável que sofra de ombro congelado e é aconselhável ir ao hospital para mais exames.